防止BB夜間磨牙的五大對策

明明天生聰明可愛， 發育上與同齡兒童也無不同， 但就是每晚睡覺時會發出“格格”的磨牙聲， 白天一切正常。 明明的爸爸說自己小時也有這毛病， 這是遺傳。 他認為只要不影響孩子的正常成長， 就用不著治療。 其實這種認識是錯誤的。

首先， 磨牙會對孩子的健康造成影響。 磨牙會使孩子的面部過度疲勞， 吃飯、說話時會引起下頜關節和局部肌肉酸痛， 張口時下頜關節還會發出響聲， 這會使孩子感到不舒服， 影響他的情緒。 由于磨牙， 使牙釉質受到損害， 引起牙本質過敏， 當遇到冷、熱、酸、辣時就會發生牙痛。

磨牙時咀嚼肌會不停地收縮， 久而久之， 咀嚼肌增粗， 下端變大， 孩子的臉型發生變化， 影響了美容。 因此， 父母要及早帶孩子就醫， 找出導致孩子磨牙的原因， 采取相關的治療措施。

孩子磨牙與遺傳無關。 常見原因有以下幾種：

腸道寄生蟲病

孩子患有蛔蟲病， 由于蛔蟲擾動使腸壁不斷受到刺激， 從而引起咀嚼肌的反射性收縮而出現磨牙。 解決方法是每年秋天及時為孩子驅蟲。 兩歲以下的小兒不應進行驅蟲治療。

消化功能紊亂

孩子睡覺以前吃了太多的食物， 增加了消化系統的負擔， 在睡覺時也會磨牙。

營養不均衡

孩子過于挑食， 會導致缺乏維生素和微量元素， 引起晚上面部咀嚼肌的不自主收縮， 就會造成磨牙。

因此， 父母在幫孩子養成良好的飲食習慣， 讓孩子不挑食， 充分攝取各種營養。 必要時帶孩子到醫院做微量元素測定， 根據測定補充相應的營養素。 無條件時不妨先讓孩子服兩周21金維他， 也許能奏效。

精神緊張

白天受到父母或是老師的訓斥， 或是睡前過于激動， 而使大腦管理咀嚼肌的部分處于興奮狀態， 從而睡著后不斷地做咀嚼動作。 因此， 父母盡量不要給孩子壓力， 給孩子營造一個舒適的家庭環境。 在孩子睡前， 避免過度興奮， 不看過于激烈或恐怖的電視。 磨牙歷害時， 睡前也可以讓孩服用適量的安定藥， 如安定、魯米那， 也可選用鎮靜安神的中成藥。

牙齒發育不良

孩子換牙期間， 如果因為營養不良， 先天性個別牙齒缺失，

上下牙接觸時會發生咬牙合面不平， 也是產生磨牙的原因。 這時應請口腔科的醫生檢查一下是否有牙齒咬牙合不良現象。 如果有， 需磨去牙齒的高點， 并配制牙墊， 晚上戴它可以減少磨牙， 同時針對營養不良和佝樓病進行相應的藥物治療。