一
為什麼會暈？
乘坐汽車、輪船、飛機等交通工具時， 人們出現眩暈， 稱為暈動症。 孩子較成人更容易發生， 孩子在餓、過飽或情緒不好時更容易暈車。
主觀身體運動感覺的器官包括內耳、雙眼以及四肢末梢的神經。 當大腦接收到的來自於這三個部位的資訊發生衝突時， 就出現了暈動病。
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一般情況下， 這三個部位都會對任何一種運動做出反應。 當它們接受並傳送給大腦的資訊不一致的時候， 便會出現難受的感覺。
情景
如果你看到一個電影螢幕上高速的運動時， 眼睛感受到了這種運動， 但內耳和關節卻沒有感受到--大腦接收到的運動資訊不一致；
情景
孩子坐在汽車裡， 看不到窗外或者看著汽車裡的物品， 這時， 孩子的內耳感受到了運動， 而他的眼睛和關節卻沒有感受到運動。
二
暈動病是怎樣的表現？
暈動病最初的表現是胃部不適（反胃）、出冷汗、疲憊以及沒有食欲， 孩子常常因此發生嘔吐。 小寶寶沒有辦法表達， 有時會表現為面色蒼白、煩躁不安、打哈欠或者哭鬧。
暈動病最常見於孩子第一次坐車、坐船或坐飛機時，
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三
孩子暈車暈機，
爸爸媽媽能做什麼？
孩子出現暈動病， 最好的解決方法就是停止引起問題的運動。 比如自駕時， 就在安全的地方把車停下來， 把孩子抱下來到空氣清新處走動一會兒。
有下面一些預防措施， 家長不妨來試試：
1. 如果孩子已經3個小時沒有吃東西了， 在旅途開始前， 因為饑餓常會使暈動病加重， 所以可以給孩子吃一點容易消化的零食， 如蘇打餅乾等， 但是少吃流質食物。
2. 嘗試分散孩子的注意力， 不要讓他把注意力集中在“噁心”的感覺上， 可以聽音樂、唱歌或者聊天。
3. 讓孩子看看窗外的東西， 在車上不要只顧著看書和玩遊戲。
4. 保持車內空氣的流通， 可時常開窗透氣。
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5. 有些孩子對異味很敏感， 可以讓孩子聞一些喜歡的味道如橘子、柳丁皮或薄荷等， 而且如果車內有嘔吐物， 需要儘快清理並通風。
如果這些方法還是沒有奏效， 那麼停車， 把孩子從車座上抱下來， 並讓他背部平躺， 閉著眼睛休息幾分鐘。 用浸過涼水的衣服或者毛巾放在孩子的額頭上也能減輕症狀。
注意！
如果孩子曾經出現過比較嚴重的暈車症狀， 可在上車前半小時， 遵照兒科醫生醫囑服用暈車藥， 但不滿一周歲的嬰兒禁止服用， 而且要注意的是， 某些暈車藥可能會有某些副作用。 如果孩子不是在一個運動的狀態就出現類似暈動病的症狀， 特別是出現頭疼、聽力或視力障礙、發愣， 甚至行走困難或說話困難等，
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四
防止寶寶暈車的小遊戲
父母可以根據孩子的年齡選擇一些遊戲來增強孩子的前庭平衡感。
如：搖馬/搖小船、彈跳床、蕩秋千、平衡木、滑滑梯、蹺蹺板和旋轉木馬等， 或者可以至某些專業機構做相關前庭刺激活動訓練。
