1. 橡皮筋固定法
取4根橡皮筋(或鬆緊帶)， 分別縫在被子的4個角上， 縫製寬度與枕頭相同， 橡皮筋的另一端固定在床欄的適當位置。 這樣， 孩子即使將被子踢開， 被子也會因為鬆緊帶的彈性作用， 馬上又回復到原位， 重新蓋在孩子的身上。
2. 被夾固定被子
被夾是一種帶環套的夾子。 用夾子夾住被子的角， 將環套固定在床柱上， 被子就不會被踢開了。
Tip：用被夾固定被子時， 要留出足夠的空間給孩子翻身， 否則孩子會睡得不舒服。
3. 選擇好睡袋
把寶寶裝進睡袋就不用擔心他踢被子了。 建議媽媽們買那種袖子可拆卸的睡袋，
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4. 縫製好睡袋
爸爸媽媽們要是擔心買的睡袋寶寶睡得不舒適， 也可以自己縫製睡袋。 這裡介紹幾種：
睡袋A 在被頭一端的兩側約占被頭長度1/5處各縫上一條長約50cm的布帶子， 再在枕頭下麵縫上兩個用布帶做成的套子， 兩個套子相距約25cm。 寶寶躺下蓋好被子以後， 將兩條布帶分別系在枕頭下的兩個套子上， 把被子同枕頭連在一起， 起到睡袋的作用， 被子就不容易被踢掉了。
睡袋B 長方形被子對折， 在被子接頭處， 一邊封死約長24cm， 另一邊縫幾根帶子， 被子邊緣裝上一條拉鍊或縫上帶子。
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睡袋C 在被子端頭約12cm處， 縫上4根長約20cm的軟帶， 當被子卷成“被頭洞”時， 4根軟帶分佈為前後各兩根， 兩根軟帶間的距離是寶寶頭寬加上5cm。 在寶寶睡覺前， 把前後兩根帶子打結縛牢， 寶寶的睡覺習慣常常是“上舉式”， 所以縛結的外側應留有一定寬度(視寶寶身材大小而定)， 以便寶寶的小手伸出。 另外， 在被子一端的兩側分別縫上一根軟帶， 用來調節“被頭洞”的大小。
5. 開空調睡
晚上開空調睡覺， 屋子暖和， 寶寶就算踢被子也不怕。 不過開空調會使屋子裡空氣太幹， 讓寶寶的皮膚變得很乾燥。 可以再開一個增濕機， 平時要注意給寶寶多飲水， 多吃蔬菜水果。
6. 枕頭來保衛
在寶寶的小床邊塞上1—2個枕頭， 一來寶寶不能在床上打轉翻跟鬥，
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Tip：為了安全起見， 寶寶的小床最好緊靠著媽媽。
7. 露出小腳丫
寶寶的小腳露在外面， 通常他踢被子的次數會大大減小。 爸爸媽媽們不如索性讓寶寶的小腳露在被子外面， 睡覺的時候給寶寶穿上厚襪子， 也就不會太冷了。
8. 大被窩套小被窩
讓寶寶睡在媽媽身邊， 為了避免不衛生， 用一條小薄被子給寶寶準備一個小被窩， 再蓋上媽媽的大被子。 和媽媽睡在一起， 寶寶一有風吹草動， 媽媽馬上就能知道， 照料起來很方便。
