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防止寶寶食物過敏

有的寶寶因患蕁麻疹、濕疹或哮喘而有過敏的潛在因素。 出現這樣的情況時, 寶寶的飲食中應避免攝入過敏食物, 以免疾病復發或加重, 使寶寶受病患之苦。

引起過敏的食物很多, 最常見的是異性蛋白食物如螃蟹、大蝦, 尤其是冰凍袋裝的加工饍魚、蝦及各種魚類、動物臟腑, 甚至蛋類、肉類等。 有的蔬菜也可引起過敏, 如黃豆、毛豆、扁豆等豆類, 木耳、菌藻類、蘑菇、竹筍, 還有香菜、芹菜、韭菜等香味菜等, 也可引起食物過敏

父母應注意寶寶平日的飲食反應。 若發現吃了某種食物產生過敏症狀, 以後就應不讓寶寶再吃這種食物,

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一般寶寶經過1-2年長大後, 隨著身體的強健而漸漸脫敏。 但在再接觸過敏食物時仍應小心, 要少量開始, 以觀反應。

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