簡單易行的按摩手法
乳腺炎是哺乳期媽媽常見的疾病, 多是因為乳汁淤積造成的, 還有一些是因為寶寶口腔內的細菌侵入到乳腺管內造成的。 乳腺炎給媽媽帶來很多痛苦, 嚴重的也會影響母乳餵養。 那麼我們該如何防治乳腺炎呢?
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推撫法:患者取舒適坐姿, 充分暴露胸部, 放鬆身體。 先在患側乳☆禁☆房上塗抹少許香油, 然後雙手全掌由乳☆禁☆房四周輕輕向乳☆禁☆頭方向推撫100次。
揉、捏、拿法:右手五指輕輕抓起患側乳☆禁☆房, 一抓一松, 並輕輕揉捏乳☆禁☆房, 反復數次, 直至乳☆禁☆房腫脹有所緩解。 左手輕輕將乳☆禁☆頭揪動數次, 以擴張乳☆禁☆頭部的輸乳管。