防治兒童糖尿病的原則

調查研究顯示， 有42%-63%的肥胖學齡兒童發展為成人肥胖。 兒童和青少年期“胖墩”比常人更容易成為糖尿病患者。 而家長自身健康行為方式的示範作用對兒童和青少年有深遠影響。

孩子吃零食也會“傳染”

95%學生喜歡吃零食， 每天都吃零食的孩子占總人數的13.8%， 其中， 小學生每天都吃零食的有12.6%， 中學生每天都吃零食的有16.1%。 “從不吃零食”的僅為2.3%。 中小學生常吃的零食大多是水果， 糖果或巧克力， 麵包或餅乾， 膨化食品， 蛋糕、速食麵及羊肉串等， 這些零食中很多都是“垃圾食品”。 吃零食多不但使兒童和青少年容易營養失衡，

更造成近15%的學生成為“胖墩”。

“油水”過多造成孩子肥胖

據瞭解， 近50%的學生一周至少1、2次和父母外出就餐。 飯店裡濃重的油水調料導致了孩子營養的不合理和暴飲暴食。 另外， 有些家長為小孩準備飯菜時， 常常“油水”過多， 使孩子食無節制、挑食偏食， 日久就會造成營養過盛， 或營養素的不均衡， 從而造成孩子的肥胖體型。 有些孩子甚至因此患上脂肪肝、肝功能異常等成人病。

肥胖兒童多有胰島素抵抗

肥胖的兒童多有胰島素抵抗， 若不及時控制體重， 增加胰島素的敏感性， 將有可能引發II型糖尿病， 嚴重危害患兒健康。

必須警惕兒童II型糖尿病的發生。 糖尿病分為I型和II型兩種， 兒童糖尿病以I型為主， 但近幾年來隨著生活條件的改善，

飲食結構的改變， 兒童II型糖尿病發病率正以驚人的速度在全球增加， 據報導美國在1982年―1995年間兒童II型糖尿病發病率增長了10倍， 1995年―2005年其兒童

II型糖尿病發病率又翻一翻;國內部分兒童醫院住院病例資料統計， 1999年II型糖尿病占兒童住院糖尿病的比例為2%， 7年後即2006年II型糖尿病占兒童住院糖尿病的比例達到了8%， 翻番增加。

肥胖是兒童糖尿病大增因素

兒童II型糖尿病的發生主要與家族遺傳、肥胖、低出生體重、部分藥物等引起。 其中肥胖是引起近幾年II型糖尿病發病率增加的最主要因素， 預防兒童II型糖尿病， 避免肥胖是減少II型糖尿病發生的最重要手段。 另外， 家族遺傳史也是一個重要因素， 如果患兒肥胖， 家族中又有II型糖尿病病史，

此患兒發生II型糖尿病的幾率將明顯增加。

糖尿病是一種較常見的小兒內分泌疾病之一， 若不及時診斷、不嚴格治療， 對患兒的身心健康將造成嚴重危害， 甚至嚴重的可引起昏迷危及生命。 部分糖尿病患兒由於未引起重視， 未嚴格治療導致病情反復， 成人期引起多種併發症甚至可導致腎功能衰竭、視力障礙、冠心病、高血壓等。

防治糖尿病的五項原則

防治糖尿病， 從兒童和青少年做起;運動健身、避免肥胖， 減少糖尿病危害;家長和全社會共同努力， 預防兒童和青少年糖尿病。

糖尿病可以預防;增加兒童和青少年的身體活動， 養成鍛煉習慣;培養兒童和青少年良好的飲食習慣;促進家長對兒童和青少年糖尿病及其危險因素的認識;關注低出生體重兒糖尿病易感性的問題;治療糖尿病，

避免併發症， 可以享受與常人一樣的高品質生活;運動、營養、藥物、健康教育和血糖監測是防治糖尿病的五項原則。