優生優育是每個父母的心願也是責任，
因此，
在懷孕前，
父母雙方除了做好充足的懷孕準備外，
還一定要知曉一些有關優生的知識，
在此，
親親寶貝小編就告訴父母們，
會影響優生的5大“黑名單”，
請一定要牢記。
優生優育是每個父母的心願也是責任，
因此，
在懷孕前，
父母雙方除了做好充足的懷孕準備外，
還一定要知曉一些有關優生的知識，
在此，
親親寶貝小編就告訴父母們，
會影響優生的5大“黑名單”，
請一定要牢記。
酒精容易導致染色體畸變
酒精是生活中常見的致畸因素之一，
極易引起人體染色體畸變。
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女性對酒精的耐受性比男性要低，
孕後飲酒酒精會集中于滋養胎兒的血液中，
造成胎兒酒 精症，
影響胎兒身體和大腦的發育。
酒後受孕是胎兒先天性畸形、先天智力低下等缺陷的主要原因。
准媽媽喝酒，
更會直接影響到胎兒的生長發育。
妊娠的前3個 月，
尤其是8周以內，
是胎兒器官形成的重要時期，
也是致畸敏感期。
如果這時准媽媽飲酒，
可造成胎兒小頭、小眼裂、塌鼻樑、上頜骨發育不全等面部異常，
以及 指趾短小、先天性心臟病等缺陷。
所以，
計畫懷孕的女性一定要遠離酒精。
工作壓力大迫使性激素失調
社會競爭的壓力加劇使不少職場女性壓力增大，
緊張焦慮、精神壓力過大或長期處於憂慮、抑鬱或恐懼不安的精神狀態中。
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研究表明，
女性長期處於緊張 情緒，
不僅會引起植物神經功能失調，
也會影響性激素的分泌而造成生殖功能失調，
並通過神經內分泌的改變影響到卵巢功能，
由此降低正常受孕幾率。
多次人流導致不孕
人工流產是導致宮內環境惡劣的罪魁禍首，
尤其是多次人工流產，
會使孕育寶寶的“土地”變得越來越“貧瘠”，
短期頻繁流產的女性，
很容易造成習慣性流產。
頻繁人流還可能會引起宮頸黏連或宮腔黏連以及盆腔炎、輸卵管阻塞等症狀，
這些都是導致不孕的重要原因。
減肥過度導致排卵停止
合理的脂肪攝入對生育功能的維持可以說是至關重要的。
盲目減肥會導致營養不均衡，
微量元素嚴重缺乏，
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從而影響到生育能力，
如缺鐵則難以維持正常 的月經量和月經週期，
缺鋅易導致卵巢功能發育不全，
缺碘則有可能引起閉經，
導致排卵停止。
據研究發現，
脂肪太少也會干擾女性月經規律，
所以盲目減肥的女性 可能會導致不孕。
婦科病惹的禍
在女性生殖道中，
衣原體最常侵犯的部位是子宮頸，
可引起局部炎症，
並可由此向上蔓延引起子宮內膜炎、輸卵管炎等疾病。
