因為蘿蔔屬於順氣和促消化的食物, 而阿膠是補氣的, 一起服用的話會相抵, 大大降低了阿膠的功效, 起不到補血、補氣的作用。
2 阿膠不能和什麼一起吃:茶水
因為茶水中含有茶多酚等物質, 如果一同服用會阻礙營養物質的吸收, 會影響阿膠的功效。
3 阿膠不能和什麼一起吃:大蒜
一起食用大蒜會影響阿膠的功效。 因為大蒜和蘿蔔一樣都屬於順氣和促消化的食物。
12 4 阿膠不能和什麼一起吃:綠豆
阿膠與綠豆湯一起服用會降低阿膠的功效。 因為綠豆是屬於寒涼性食物,
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5 阿膠不能和什麼一起吃:大黃
由於大黃具有瀉火的功效, 一同服用會失去阿膠的營養作用。
6 服用阿膠注意事項
1、阿膠藥用時一般用量為3~9克, 宜飯前服用, 具體用量要根據個體體質情況來定。
2、因為東阿阿膠性質比較平和, 且藥食兩用, 是適合細水長流長期服用的一種滋補品, 《神農本草經》就有阿膠“久服輕身益氣”的說法, 因此, 只要服用後沒有明顯不適感受, 常年服用阿膠產品是一個很好的養生習慣。
3、注意服用阿膠時, 感冒時不要服用, 不要同時喝茶水和蘿蔔。
4、女性月經期間服用如出現經量變化請停止服用或減量服用, 根據變化情況決定是否服用。
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