食物的營養能否被人體吸收, 與食物被處理的方式有關, 阿膠也是一樣。 那麼, 阿膠的食用方法有哪些?食用阿膠的注意事項有哪些?
一、阿膠的食用方法有哪些?
1、烊化法:
將阿膠砸碎(用信紙或布裹著膠塊, 放在較為堅硬的檯面上, 用錘子砸成碎末), 取3—9克(約每塊的三分之一)放入杯中, 加冰糖少許, 用沸水或藥汁適量衝開, 攪拌, 放冷後即可服用。
2、傳統法:
取阿膠250g, 砸碎置於帶蓋的容器內, 加冰糖、黃酒、水各250g(或ml), 浸泡24~48h, 至膠軟化無硬塊後, 根據需要加入適量的黑芝麻、核桃仁、大棗、桂圓肉等攪勻, 放入鍋中隔水蒸制0.5~1h,
Advertisiment
3、食療法:
孕婦可根據自已的喜好, 在做飯、炒菜、喝水時, 均可加入阿膠食用。 如:
① 阿膠粥
取糯米100g煮熟, 候熟入阿膠15g稍煮, 攪令烊化即成。
功用:養血止血, 滋陰潤肺安胎。
②阿膠雞蛋湯
將阿膠適量燉化加蜂蜜一匙, 沖雞蛋一個, 每日早餐前服用效果更佳。
功用:對咳喘不止, 久咳不愈, 及哮喘等症有效。
③阿膠蔥白蜜
用新水煎蔥白三片, 去蔥, 入阿膠二錢、加蜂蜜二匙溶開, 食前溫服。
功用:養陰生津, 潤腸通便。 主治老人虛人大便秘澀。
④阿膠甜肉
將瘦肉250g洗淨切塊, 先燉到成熟時入阿膠20g白糖50g、花椒5粒燉至熟,
Advertisiment
功用:治貧血。
⑤ 阿膠酒
將阿膠80g切成小塊(或砸碎), 置小壇內, 倒入適量黃酒, 將壇放在文火上煮沸, 邊煮邊向壇內續添黃酒, 直至酒添盡, 阿膠化完, 藥酒約有500ml時可取下放冷, 收入瓶中。 每日早、中、晚各1次, 每次空腹溫飲20~30ml。
功用:補血止血, 滋陰, 潤肺。
ed
⑥阿膠燉野雉
將野雉肉塊200克洗乾淨, 放入沸水中焯去血水, 撈起放入燉盅裡, 加入湯水, 阿膠(30克蒸溶的), 紅棗12枚, 薑片, 蔥結, 精鹽, 蓋上燉盅蓋, 上籠旺火燉2小時, 出籠後, 放去薑片, 蔥結, 撒入胡椒 粉, 淋香麻油即可。
⑦阿膠煮紅棗
取大棗10枚置鍋內, 加水適量煮熟, 加入搗碎的阿膠6g, 溶化, 紅糖適量調味。 飲湯食棗。
功用:養血健脾。
二、食用阿膠的注意事項有哪些?
1、忌油膩食物。
2、凡脾胃虛弱, 嘔吐泄瀉, 腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。
Advertisiment
3、感冒病人不宜服用。
4、孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫師指導下服用。
5、本品宜飯前服用。
6、按照用法用量服用, 小兒應在醫師指導下服用。
7、服藥二周或服藥期間症狀無改善, 或症狀加重, 或出現新的嚴重症狀, 應立即停藥並去醫院就診。
8、對本品過敏者禁用, 過敏體質者慎用。
9、本品性狀發生改變時禁止使用。
10、兒童必須在成人監護下使用。
11、請將本品放在兒童不能接觸的地方。
12.、正在使用其他藥品, 使用本品前請諮詢醫師或藥師。
阿膠的食用方法有哪些?食用阿膠的注意事項有哪些?希望小編的解答能夠對你有所幫助。