原材料:瘦豬肉100克、阿膠10克。
製作方法:
1、瘦豬肉洗淨, 切小塊。
2、鍋內燒水, 至水開時, 下入肉塊, 煮約2分鐘, 撈起備用。
3、將豬肉放入燉盅, 用文火燉熟後, 放入阿膠燉化, 調味即可。
孕寶本食譜功效:
1、適用於產後貧血。
2、阿膠能促進體內血紅細胞和血紅蛋白的生成, 並能促進鈣質的吸收, 對孕產婦的補血補鈣均有較好的效果哦。
原材料:瘦豬肉100克、阿膠10克。
製作方法:
1、瘦豬肉洗淨, 切小塊。
2、鍋內燒水, 至水開時, 下入肉塊, 煮約2分鐘, 撈起備用。
3、將豬肉放入燉盅, 用文火燉熟後, 放入阿膠燉化, 調味即可。
孕寶本食譜功效:
1、適用於產後貧血。
2、阿膠能促進體內血紅細胞和血紅蛋白的生成, 並能促進鈣質的吸收, 對孕產婦的補血補鈣均有較好的效果哦。