附睾囊腫平時要如何預防？

附睾囊腫通常是毫無症狀的， 但如果它們的體積特別大， 就會引起睾丸疼痛、迫使病人尋求醫治。 附睾囊腫往往是在常規體檢時偶然發現的， 也可能是患者在洗澡或自我檢查陰囊內容物時發現的。 如果附睾囊腫的體積相當大， 配偶可能是專業個發現它的人， 這多見於雙方從事性活動時。 附睾囊腫也可以是多個並存在於陰囊的兩側， 也可能涉及一側附睾。

1、改善飲食結構， 防止高膽固醇類食物的攝入。 鼓勵少吃紅色肉（指豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類）， 多吃白色肉（指雞、魚類等含膽固醇較低的肉類），

2、避免食用辛辣刺激之品及飲酒， 以絕內生濕熱之源， 因下身受涼、房事過度、忍尿等易引起交感神經興奮而誘發排尿困難， 也應注意避免。 有些患者BFH呈隱襲性發展， 就診時即出現尿毒癥症狀， 因此老年男性出現排尿異常需檢查治療。

3、生活要規律， 保持大便通暢。

4、精神調理：保持心情舒暢， 勿過度勞累， 應適當參加體育活動如氣功、太極拳等增強體質， 防止感冒， 切忌忍尿。 生活要有規律， 保持大便通暢。

溫馨提示：睾丸是男性生☆禁☆殖☆禁☆器官， 主宰著男性性功能和生育能力的命運， 因此男性朋友睾丸出現異常一定要到正規專業醫院及時規範就診， 這樣才能較大限度的減低疾病帶來的諸多身心傷害，