降低寶寶智商的食物有哪些

父母在養育寶寶的時候都是希望他能健康成長， 而且希望自己的孩子會比較聰明， 但是想法往往和現實衝突， 許多時候父母不曉得這樣的食物寶寶是不能吃的， 吃了就不聰明了。

到時候智商沒有提高反而降低了， 得不償失。 那麼哪些食物寶寶是不能吃的?而哪些又是可以多吃的食物呢?

有損寶寶腦裡的食品絕對是應該“封殺”的， 但是有時候吃點父母也不用大驚小怪， 因為還是可以給寶寶吃的， 只是儘量減少。 常見“食品”清單：

降低寶寶智商的食物一、白糖。

雖然白糖是甜的， 但是它屬於酸性的食品，

長時間吃的話寶寶的肝臟功能也會有損傷， 而且喜愛吃糖的寶寶比較容易過多累積， 導致肥胖。 吃糖的寶寶容易蛀牙， 因為吃過後牙齒上會留下殘渣， 導致齲齒。

長期食白糖影響寶寶智商， 因為頻繁吃會導致發育形成酸性和酸性腦的可能， 所以還是儘量不要讓寶寶吃， 尤其是飯前吃， 吃完後記得漱口。

降低寶寶智商的食物二、精白米、面類。

常見飲食， 但是因為製作過程太精細， 導致最後剩下的營養幾乎沒有， 碳水化合物除外。 而這並不是利於寶寶腦力生長的營養， 所以還是儘量不要給寶寶吃。

降低寶寶智商的食物三、咖啡。

咖啡不但對大人不是什麼好東西， 對寶寶而言也同樣不好。 而且咖啡有讓人清醒的成分， 只是這種成分同樣不利於寶寶的腦力， 所以父母不要把自己的喜好按在寶寶身上， 太早喝咖啡不利於寶寶身體健康。

降低寶寶智商的食物四、肉類。

想要寶寶身體健康成長， 許多父母都會想到就是多吃肉， 因為肉是最補的， 無論是瘦肉還是骨頭肉。

只是如果頓頓肉的話， 就會適得其反， 寶寶體內環境本身呈微鹼性， 如果這樣飲食下去， 會改變環境， 偏酸。 而這樣不利於寶寶的腦力生長。

可想而知， 飲食對寶寶增長智商、腦力而言是相當重要的， 會減低寶寶智商的食物還是儘量避免比較放心。