除口臭的好方法，其實就是這麼簡單！

便秘的直接後果是產生宿便， 宿便長期積存在腸道裡， 有害菌就會利用它們產生有毒的氣體。 當這些惡臭的氣體從大腸進入血液， 然後被運輸到肺部， 通過呼吸一起從口中排出時， 就形成了口臭。 那麼怎麼治療口臭和便秘呢?不妨喝點決明子蜂蜜飲取決明子30克、蜂蜜30克;先將決明子放進砂鍋內微炒， 然後將其磨碎， 再放進砂鍋內， 加進適量清水用文火煎;煎好後， 在藥汁中放入蜂蜜拌勻。 早晚各服一次， 連服3～7天。 臨床上可分為胃火旺盛、肺胃鬱熱、胃腸食積三型。 而便秘也是胃火旺盛的表現， 另外， 濕熱、肝鬱化火、肺熱腸燥都可引起大便秘結。 這時治療的原則就是清火、潤燥， 喝決明子蜂蜜飲就有不錯的治療效果。

另外， 要清除口臭和便秘， 還可喝點竹葉茶。 竹葉是一味傳統的清熱解毒藥， 可退虛熱煩躁， 止煩渴， 生津液， 搭配養陰生津的麥冬和清肺潤燥的百合， 對於陰虛、濕熱引起的口臭、便秘有很明顯的療效。 口臭伴胸悶食滯的人， 也可吃點金橘， 取新鮮金橘5～6枚， 洗淨嚼服， 可順氣健脾、消食導滯， 其芳香的氣息有助於消除口臭。