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陪0~2歲寶寶玩出好情緒

寶寶的情緒發展除“情緒表達”之外, 還包括“情緒辨識”與“調節情緒”。 新生兒就能表現出厭惡、滿足、苦惱等情緒, 三個月後逐漸能分辨喜悅與悲傷, 四~六個月時分辨表情的能力會更進步, 情緒表情也愈來愈明顯, 而模仿秀就是能引導寶寶辨識情緒的小遊戲。

能力培養:認知、社會、情緒

適玩年齡:4~6個月

環境準備:鏡子, 浴室洗臉台前、或穿衣鏡前等大鏡面尤佳。

遊戲步驟:

1.大人抱著寶寶站在鏡子面前, 讓孩子看見鏡中的自己與照顧者。

2.吸引寶寶注意鏡子中出現的人物。 如指著鏡子問寶寶:“你看, 這是誰啊?”並觀察寶寶的反應。

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3.還可引導寶寶認識鏡中的五官。 如用寶寶的手碰寶寶的鼻子, 告訴他“這是寶寶的鼻子”, 或是用寶寶的手碰大人的耳朵, 告訴他“這是媽媽的耳朵”。

4.成人也可以在鏡中做出各種動作或不同表情給寶寶看。 若寶寶對鏡中人有反應, 則給予鼓勵, 也讓寶寶從照顧者的臉上, 學會認識人的不同表情蘊含不同意義。

爬行追逐樂&爬行躲貓貓

俗諺說“七坐八爬九長牙”, 就是形容七~十二個月的寶寶成長速度驚人。 這個時期, 寶寶逐漸能夠獨立坐好, 並開始透過坐著挪動、匍匐前進, 或雙手撐著身體肚子離地爬行。 透過你爬我追、我爬你追遊戲, 可增加寶寶多多爬行的機會。

能力培養:社會、身體動作

適玩年齡:7~12個月

環境準備:鋪有軟墊、安全且開放的地面,

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以有較大空間的環境為佳;會滾動或有聲光效果的玩具。

遊戲步驟:

1.讓寶寶趴在鋪有軟墊的地面上, 大人可善用言語、手勢與玩具, 吸引正在練習爬行、或已會爬行的寶寶爬向自己。

2.當寶寶對爬行已很熟悉後, 大人可以跟寶寶玩你爬我追、或我追你爬的遊戲。 每次抓到寶寶的時候, 可以順勢抱住寶寶親一下, 或說:“抓到了!”

3.當寶寶爬行技巧更熟練後, 大人可結合“躲貓貓”遊戲, 藏在沙發後面、棉被裡面、桌子下面等, 發出聲音讓寶寶來找你。

【小提醒】寶寶可能爬行的區域, 要留意是否有尖銳角或突出物, 並將危險物品移開。

紙箱大變身

別小看每一個紙箱, 正如一位資深保姆分享的經驗:“在我們家,

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每個紙箱都是被玩到破破爛爛的, 才會被心不甘情不願的丟掉。 ”紙箱是最好的廢物利用玩具, 從塗鴉、堆積木、鑽爬到練習搭小屋, 可變化出許多創意玩法。

能力培養:社會、美感、身體動作

適玩年齡:7~12個月

環境準備:一處較寬廣的空間, 以及大大小小的空紙箱、鞋盒等。

遊戲步驟:

1.親子可以一起裝飾不用的紙箱, 如用彩色筆、廣告紙等, 替紙箱增添色彩。

2.對學步兒寶寶, 一開始可以用不要的中大型紙箱, 裡面裝些玩具增加重量, 讓他嘗試“推”著紙箱走。

3.等寶寶大些, 也可以用鞋盒裝適合的玩具, 並在鞋盒旁打洞, 綁上粗繩子, 讓孩子可以練習“拉”著走。

4.若有更多大型紙箱, 可做成迷宮般的鑽籠, 或搭建紙箱小屋, 玩結合爬行的追逐躲藏遊戲。

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【小提醒】

1.注意紙箱接合處是否有突出的釘書針, 或用透明膠帶把有釘書針處蓋住, 以免刺傷或刮傷皮膚。

2.若是以鞋盒玩有繩子的拖拉遊戲, 要注意繩子的安全性。

瓶瓶罐罐、鍋碗瓢盆大集合

寶寶從七個月開始, 平衡能力開始增加, 在坐姿時可移開雙手進行其他活動。 大人此時可善用寶寶空出來的雙手, 提供寶寶更多敲打、扭轉、開關物品的機會, 利用家裡的瓶瓶罐罐, 幫助孩子練習手部動作。

能力培養:認知、美感、身體動作

適玩年齡:7~12個月以上

環境準備:各種不同材質的物品, 如餅乾空盒、郵局便利箱、鍋子、便當盒、木質大湯杓、鈴鼓等。

遊戲步驟:

1.把可以玩的器具放在孩子面前, 並先告訴孩子它們的名稱。

2.若有透明容器,

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可以跟孩子一起玩打開、關起來、拿出來、放進去的遊戲。

3.拿起木質大湯杓, 大人可先示範用木匙敲打各種不同材質物品的動作。 再把木匙交給孩子, 讓寶寶也模仿敲打, 體會不同材質物品發出的不同聲響。

4.還可以搭配音樂, 親子一起敲敲打打, 感受音樂帶來的愉悅。

揮手打招呼

能力培養:語言、社會、情緒

適玩年齡:7~12個月

環境準備:可在拜訪他人、接送孩子、或是遇到有不熟悉的人時進行, 幫助孩子瞭解簡單的社交行為。

遊戲步驟:

1.照顧者可以握著嬰兒手臂, 輕輕擺動做出再見的動作, 一面說“跟阿姨說掰掰”。

2.幾次之後, 留意孩子是否會自己做出揮手再見的動作。

3.若環境中有其他寶寶, 也可帶著孩子跟其他寶寶道別。

4.當看到有陌生人時, 大人可先主動介紹:“小寶,這是阿姨。”若孩子有不安的情緒發生時,可以拍拍他的背並問他:“你會害怕嗎?要不要我抱抱?”增加孩子的安全感。

【小提醒】

大人也可以善用娃娃或布偶,在家裡先跟孩子玩打招呼的扮演遊戲。

大人可先主動介紹:“小寶,這是阿姨。”若孩子有不安的情緒發生時,可以拍拍他的背並問他:“你會害怕嗎?要不要我抱抱?”增加孩子的安全感。

【小提醒】

大人也可以善用娃娃或布偶,在家裡先跟孩子玩打招呼的扮演遊戲。

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