這些青春期的暴風驟雨你遇到過嗎？
你通常又會怎麼處理？
青春期的變化你瞭解嗎？
1、生理變化：
身體發育的最高峰時期
耐力和爆發力發展的關鍵期
心臟發育顯著， 身體各臟器功能趨向成熟
第二性征出現， 女生初潮年齡階段， 男生出現遺精
腦重接近成人水準， 神經系統的結構也已接近成年人
2、心理變化：
(1) 情感更深刻， 認識能力進一步發展。
青春期情感上更深刻， 但多變而不穩定， 認識能力進一步發展， 但認識問題有片面性。 對人對事有時感到很美好， 有時感到很糟糕；興趣愛好比較廣泛， 但容易見異思遷；當考試取得好成績往往沾沾自喜，
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這些除了青春期性激素分泌的因素外， 主要是孩子進入青春期後， 對理想的追求、人生的探索、知識的渴求、友情的尋覓、熱情的釋放、才幹的顯露等日趨迫切， 因而感情也日益豐富。 但由於受年齡、閱歷、經歷、財力等方面限制， 情感處於易變不穩定狀態。
因此要引導人對事物都要全面客觀地分析， 失敗時不要洩氣， 成功時不要驕傲；對人要多看長處， 要學會寬以待人， 嚴以律己。 遇事要有毅力， 有恒心， 逐步增強理智地控制自己情緒和情感的能力， 使心理品質健康發展。
(2) 自我認識和自我評價能力初步發展。
青春期的孩子在觀察和評價身邊的人和事的同時，
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(3) 性意識的萌發。 青春期性意識常表現為以下四個方面：
① 異性的暫時疏遠。 青春期開始， 由於男女生理上的差別日益明顯， 男女學生會產生一些不安和害羞的心理， 從而接觸中出現了短暫的疏遠。
② 渴望瞭解性知識。 孩子們隨著自身的發育， 對第二性征的出現產生了好奇、不安， 甚至恐懼心理， 由於性知識的缺乏還會產生神秘感。 他們要求瞭解身體變化的奧秘， 這是很自然而正常的。
由於渴望瞭解性， 各種生理衛生和醫藥書成了孩子們尋找答案的對象；對文學藝術作品中愛情的描寫及其表現手法極為敏感。
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③對異性產生好感。 在性意識發展過程中， 青少年會產生一種彼此要求接近的需要， 產生互相吸引的心理， 表現為希望引起異性的注意和好感， 男女同學喜歡接近等。
④模仿性的“初戀”。 由於性意識的萌發和社會環境的影響， 男女同學開始初步樹立自己的願望和理想， 在此基礎上建立起男女間兩種不同的感情：
一種是在共同追求理想、追求事業的基礎上建立的純真友誼；另一種則是對愛情的追求與模仿， 即所謂交異性朋友。 這種交朋友還只是一種模仿行為，
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以上種種表現說明， 處於青春期的孩子產生性意識是一種正常、自然的現象。 家長不必過於緊張， 由於青春初期各方面還不成熟， 要學會引導孩子善於控制自己， 更要防止社會上種種不良影響的誘惑。
3、行為表現
（1）情感張力大， 行為表現個性化。 青春期的孩子會開始探索自己是誰， 與同齡人的關係要優於家庭關係。 他們通常需要對父母保留自己的隱私， 需要探索並運用自己的力量和自主， 他們也通常會認為自己是全能的、無所不知的。
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（2）出現叛逆行為。 青少年的叛逆行為， 也是他們尋找自我的一種方式。 當然， 這並不代表鼓勵青少年用暴力和激烈的言辭與父母相處， 而是去理解他們行為背後渴望被尊重的心理。 幫助青少年是一件很困難的事情， 給出建議而不代替他們決定， 説明他們得到自己所需要的， 而不是給予家長認為重要的東西。 青春期叛逆是孩子成長的需要
青少年開始更關注同伴的交往和對自己的評價， 這代表他們正在發展情感的自主性。 青春期成熟過程中一個重要的部分就是孩子和父母情感紐帶鬆弛。 可以說青春期最痛苦的心理上的完成， 就是脫離父母的權威， 通過撤回對父母的感情， 並把感情轉向同伴來實現這個過程。
青春期的孩子有了自己的世界，不那麼依賴父母了。如果有的父母鼓勵過度依賴，補償自己孩子時代的遺憾，或者婚姻不愉快的父母試圖從孩子身上獲得情感的滿足，情感上過於依賴孩子，這些都會影響到孩子的情感獨立，甚至影響到成年期尋找伴侶和正常的婚姻生活。
所以，我們該充分認識到青春期叛逆是孩子成長的需要。作為家長，注意與孩子的溝通方式，尊重孩子能有效地傳遞家長的意見，幫助孩子把握成長的方向。
青春期的親子溝通
良好溝通的基礎是傾聽。這意味著我們要放下自己的想法和判斷，保持沉默，用心體會對方表達資訊中的感受、需要。
有效溝通的簡單建議：（1）避免責備（2）話語要簡單（3）避免說話（4）給出建議之前先得到孩子的允許（5）閑坐（6）用書面溝通代替口頭語交流
溝通中矛盾和衝突的處理
衝突的本質是雙方需求的矛盾。親子衝突的類型通常有：
1.命令者的角色
父母：把電視關掉，立刻回房間做功課！
孩子：關掉就關掉，有什麼稀奇！
2.法官的角色
父母：哭什麼哭，你准是又和人吵架了！
孩子：我被同學撞了，你們不分青紅皂白卻說我和別人撞了！
3.威脅者的角色
父母：下次再考這種壞成績，休想再進家門一步！
4.說教的角色
父母：告訴你多少次要帶雨傘，你看你全身都濕透了！
孩子：沒帶雨傘才清涼有勁，你們真囉唆！
5.萬事通的角色
父母：怎麼搞的！不僅字潦草，連畫都畫歪的，心該畫在中間才對！
孩子：老師明明說心臟在人體偏左的地方！
6.斥責的角色
父母：這麼簡單的數學也不會做，簡直笨的像豬！
孩子：我是笨豬，那你是笨豬的老爸，哈哈！
解決親子衝突的原則：
1、 積極關注。學會發現美，關注積極方面，從孩子的行為中發現積極的一面。
2、 非批判性態度。不要帶著自己的立場、觀點；不要用對錯來反應；不要馬上就問許多問題。
青春期的孩子有了自己的世界，不那麼依賴父母了。如果有的父母鼓勵過度依賴，補償自己孩子時代的遺憾，或者婚姻不愉快的父母試圖從孩子身上獲得情感的滿足，情感上過於依賴孩子，這些都會影響到孩子的情感獨立，甚至影響到成年期尋找伴侶和正常的婚姻生活。
所以，我們該充分認識到青春期叛逆是孩子成長的需要。作為家長，注意與孩子的溝通方式，尊重孩子能有效地傳遞家長的意見，幫助孩子把握成長的方向。
青春期的親子溝通
良好溝通的基礎是傾聽。這意味著我們要放下自己的想法和判斷，保持沉默，用心體會對方表達資訊中的感受、需要。
有效溝通的簡單建議：（1）避免責備（2）話語要簡單（3）避免說話（4）給出建議之前先得到孩子的允許（5）閑坐（6）用書面溝通代替口頭語交流
溝通中矛盾和衝突的處理
衝突的本質是雙方需求的矛盾。親子衝突的類型通常有：
1.命令者的角色
父母：把電視關掉，立刻回房間做功課！
孩子：關掉就關掉，有什麼稀奇！
2.法官的角色
父母：哭什麼哭，你准是又和人吵架了！
孩子：我被同學撞了，你們不分青紅皂白卻說我和別人撞了！
3.威脅者的角色
父母：下次再考這種壞成績，休想再進家門一步！
4.說教的角色
父母：告訴你多少次要帶雨傘，你看你全身都濕透了！
孩子：沒帶雨傘才清涼有勁，你們真囉唆！
5.萬事通的角色
父母：怎麼搞的！不僅字潦草，連畫都畫歪的，心該畫在中間才對！
孩子：老師明明說心臟在人體偏左的地方！
6.斥責的角色
父母：這麼簡單的數學也不會做，簡直笨的像豬！
孩子：我是笨豬，那你是笨豬的老爸，哈哈！
解決親子衝突的原則：
1、 積極關注。學會發現美，關注積極方面，從孩子的行為中發現積極的一面。
2、 非批判性態度。不要帶著自己的立場、觀點；不要用對錯來反應；不要馬上就問許多問題。
