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陪產准爸必做的16件事

生產時, 有丈夫陪伴, 准媽媽們自然會多一些安全感, 及多一些面對疼痛的勇氣, 去醫院時, 准爸爸還可以帶上一些讓准媽媽心理安慰的東西, 比如她喜歡的娃娃、衣服、小擺設等等, 讓她即使在醫院裡, 也能感覺到家的溫馨。 另外, 准媽媽還須為妻子準備好第一產程中可能需要的食物(巧克力、牛奶、麵包、粥等)、水, 在臨產後, 督促她能吃就吃, 能喝就喝, 以保持充沛的體力。 那麼陪產時, 准爸爸還需要做哪些事情呢?

准爸爸陪產須知

陪產時:准爸爸必做的16件事:

1、儘量運用有説明的非語言交流技巧, 説明產婦樹立的信心。

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2、在子宮收縮間歇下床或站起來走動一下, 可幫產婦減輕產痛。

3、在子宮收縮間歇, 產婦要多注意喝一些飲料及吃一點食物, 以補充能量, 注意及時排尿。

4、丈夫或陪護者要不斷地給予產婦表揚和鼓勵, 增強她的自信心。

5、隨著疼痛加重, 產婦的恐懼不斷增加, 依賴性更強, 丈夫和陪護者要給予她更多的關心和支持。

6、陪護者要據產婦的需要, 經常握著她的手, 或給做腰背部按摩。

7、指導產婦使用在產前輔導課上學習的呼吸技巧, 幫她鎮定精神。

8、讓產婦變換體位, 如站蹲走等, 避免平臥位元, 促進分娩進程。

9、產婦不要擔心自己發出聲音, 需要時可以適當地叫喊一下, 但不宜過度, 以免造成不必要的體力消耗。

10、隨時滿足產婦的生理需要,

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如飲水、擦汗等。

11、將燈光調得暗, 或欣賞音樂, 都有助於減輕產婦的煩躁情緒。

12、指導產婦配合宮縮屏氣用力, 對她的進步哪怕只是一點點, 及時給予肯定和鼓勵。

13、對產婦說話時態度親切, 對她的話表現出感興趣並及時回答。

14、在分娩過程中常詢問產婦的感覺, 並對她的失態行為表示理解。

15、對產婦說話時, 注意使用簡單、易懂的語言, 使產婦心理放鬆。

16、常幫產婦撫摩、按摩, 或握手、擦汗, 使她的心裡感到溫暖。

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