陰☆禁☆道鬆弛影響性☆禁☆生☆禁☆活怎麼辦？

1.為了防止陰☆禁☆道鬆弛而選擇剖腹產正確嗎？

對 錯

答案：錯。 健康的陰☆禁☆道具有很大的彈性， 能從平時2~3釐米的直徑在分娩時擴張到10釐米， 並在分娩過後自行恢復。 再加上現在女性普遍都只生育一胎， 而陰☆禁☆道鬆弛通常都是由多次分娩造成的。 所以並不主張女性為了防止陰☆禁☆道鬆弛而選擇剖腹產。 女性產後只要在醫生的指導下積極進行盆底肌康復訓練， 那麼陰☆禁☆道和盆底肌便能夠得到很好的恢復。 如果效果仍不理想， 也可以接受盆底電刺激治療。

2.什麼有可能造成陰☆禁☆道鬆弛？

A.分娩 B.長期便秘 C.慢性咳嗽

D.子宮脫垂 E. 以上所有

答案：E。 分娩是陰☆禁☆道鬆弛的原因之一， 但長期便秘和慢性咳嗽也有可能讓陰☆禁☆道變松。 女性在排便時不要一味用很大的勁， 長期如此， 再加上排便時間過長， 陰☆禁☆道可能鬆弛。 便秘期間多吃一些高纖維食物， 並且注意鍛煉， 而非強迫自己排便。 慢性咳嗽也有可能造成陰☆禁☆道肌肉彈性減弱， 並導致陰☆禁☆道鬆弛。 另外， 陰☆禁☆道鬆弛也有可能是由子宮脫垂等婦科疾病導致的， 而過度負重是造成子宮脫垂的重要原因之一。

3.他總是抱怨我那裡太松， 對他的抱怨， 我應該重視嗎？

對 錯

答案：對。 確實應該重視這個問題， 即使不接受手術， 也可以做一些盆底肌訓練。 陰☆禁☆道鬆弛不僅會影響性☆禁☆生☆禁☆活， 還有可能造成易感染和小便失禁等問題。

對於輕微的陰☆禁☆道鬆弛， 女性可能自己並沒有感覺， 但是性☆禁☆伴☆禁☆侶卻會抱怨， 這時應該加強對盆底肌的鍛煉， 多做提肛動作， 讓陰☆禁☆道恢復緊致。 而對於重度的陰☆禁☆道鬆弛， 例如女性自己已能感到陰☆禁☆道排氣， 即陰☆禁☆道會“放屁”， 那麼可以考慮做縮陰手術。

4.陰☆禁☆道太緊大多數是心理因素造成的？

對 錯

答案：對。 處☆禁☆女☆禁☆膜肥厚、陰☆禁☆道橫膈、陰☆禁☆道縱膈等器質性的陰☆禁☆道過緊並不普遍， 大多數陰☆禁☆道過緊都是心因性的， 例如緊張、受過情感傷害、對性沒有足夠認識等。 面對陰☆禁☆道過緊的妻子， 丈夫應該耐心地幫她做擴張治療， 即先將一根手指插入妻子陰☆禁☆道內， 在她慢慢適應後， 再加一根手指。 當陰☆禁☆道可以適應兩根手指的寬度時， 便可以進行正常性☆禁☆交了。

剛開始過性☆禁☆生☆禁☆活的女性， 因為陰☆禁☆道過緊而有些疼痛或者性☆禁☆交困難都屬正常， 不必過於緊張， 慢慢適應就好。

5.補充雌激素也可以讓過緊的陰☆禁☆道放鬆？

對 錯

答案：對。 有的女性先天缺乏雌激素， 卵巢和陰☆禁☆道都沒有發育， 因此成年後陰☆禁☆道仍然像幼☆禁☆女一樣， 特別小， 特別緊， 但後天的激素治療便可讓這類陰☆禁☆道發育成熟。 另外， 因為絕經、早衰、手術切除卵巢、化療而引起的雌激素缺乏也會造成陰☆禁☆道萎縮， 這時候也可以通過補充雌激素來解決陰☆禁☆道萎縮過緊的問題。