陰☆禁☆道鬆弛有什麼症狀 縮陰因“病”制宜這有招

陰☆禁☆道鬆弛是現代女人遇到的最大難題， 不單單為了自身健康， 為了婚姻的穩定也需要女人縮陰。 可是該怎麼做呢？“因地制宜”大家都聽說過， 那麼“因‘病’制宜”聽說過嗎？其實不同程度的陰☆禁☆道鬆弛問題所選擇的縮陰方法是有所區別的， 為了避免女人縮陰少走冤枉路， 不如先和小編一起看看不同程度的陰☆禁☆道鬆弛問題有什麼症狀吧！

輕度陰☆禁☆道鬆弛症狀：

性☆禁☆生☆禁☆活時， 沒有較多的快感， 甚至會被抱怨“那裡”有些大， 不夠緊實；而平時， 比較容易感染陰☆禁☆道炎、盆腔

中度陰☆禁☆道鬆弛症狀：

內褲上有黃色或褐色的斑點，

平時也容易出現尿頻、甚至尿失禁等問題；在性☆禁☆生☆禁☆活時， 甚至會有類似於“放屁”的聲響， 這是由於陰☆禁☆道鬆弛而出現的陰吹現象， 也可能會出現陰☆禁☆道較為乾澀， 性☆禁☆生☆禁☆活疼痛感明顯。

重度陰☆禁☆道鬆弛症狀：

陰☆禁☆道脫垂、外翻， 很明顯的下墜感， 劇烈活動後下墜感更明顯， 排尿以及排便困難， 甚至會經常出現繼發尿路感染， 咳嗽、打噴嚏或用力屏氣等腹壓增加時有尿液溢出等， 性☆禁☆生☆禁☆活或運動時， 空氣出入常會有不自主吸排氣現象， 讓人十分尷尬。

一旦女人出現對應的症狀那麼就可以判斷女人陰☆禁☆道鬆弛程度了。 而瞭解了陰☆禁☆道鬆弛有什麼症狀之後相信不少女人都心有戚戚焉， 該怎麼縮陰效果好呢？很多女人都會關注這個問題， 下面小編就因“病”制宜說說不同程度的陰☆禁☆道鬆弛問題怎麼治吧！

一、治療輕度的陰☆禁☆道鬆弛問題的縮陰方案

1、性☆禁☆生☆禁☆活過程中有意識的收縮陰☆禁☆道

2、平時生活中多注意陰☆禁☆道衛生， 避免出現婦科疾病

3、堅持簡單有效的縮陰運動， 比如提肛運動、收縮運動、凱格爾運動等等， 這些運動長期堅持可以改善盆腔肌肉的張力和陰☆禁☆道周圍肌肉， 説明陰☆禁☆道彈性的恢復， 還可以提高性☆禁☆生☆禁☆活品質。 下面給大家推薦一些簡單的縮陰運動， 對於解決輕度陰☆禁☆道鬆弛很有幫助。

提肛運動， 像忍大便一樣， 將肛門向上提， 然後放鬆， 接著再往上提， 一提一松， 反復進行。 站、坐、行均可進行， 每次做提肛運動50次左右， 持續5－10分鐘即可。 經常反復， 可以很好地鍛練盆腔肌肉。

二、治療中度的陰☆禁☆道鬆弛問題的縮陰方案

針對中度陰☆禁☆道鬆弛問題簡單的縮陰運動雖然可以有一定的作用， 但是效果短時間內很難體現， 所以這時就需要更為專業的縮陰方法專業縮陰才行。 現在除了縮陰運動可以解決陰☆禁☆道鬆弛以外， 縮陰產品的出現也成為女人縮陰的主要選擇之一， 尤其是綠色縮陰產品千黛斯， 建議想縮陰的女人可以使用， 據調查九成以上使用者都表示千黛斯縮陰不反彈。

據瞭解千黛斯天然植物精華通過纖維修復元素在陰☆禁☆道釋放， 直接滲入愛情肌修復陰☆禁☆道壁的彈力纖維， 清毒成分去除殘留在陰☆禁☆道內的細菌， 配合蘆薈等潤滑成分減少劇烈摩擦帶來的創傷， 從而修復鬆弛和乾澀等不適狀況，

使用一段時間後待彈力纖維修復， 從而自然收縮陰☆禁☆道， 而且陰吹現象在彈力纖維恢復後也會消失。

三、治療重度的陰☆禁☆道鬆弛問題的縮陰方案

如果是重度的陰☆禁☆道鬆弛問題， 那麼對於想解決陰☆禁☆道鬆弛問題的女人而言所需要的不僅僅是使用縮陰產品千黛斯這麼簡單， 還需要在平時注意陰☆禁☆道保養才行， 通過縮陰食物、縮陰運動以及保證健康的性☆禁☆生☆禁☆活來促進陰☆禁☆道變緊。 具體該怎麼做呢？

1、對於重度陰☆禁☆道鬆弛問題運動縮陰效果不大， 但是如果可以在縮陰期間或者是成功縮陰之後堅持， 對於陰☆禁☆道緊致也有一定的幫助。

2、食物縮陰主要作用在於滋養陰☆禁☆道， 建議可以多吃大豆、花生、玉米、蠶豆、芸豆這些帶皮的穀物，

因為其中含有豐富的維生素B2， 能積極參與體內細胞生長代謝機能， 幫助調節腺體分泌、保護黏膜細胞， 從而增加私密☆禁☆處的含水量。

3、重度陰☆禁☆道鬆弛的出現其實和平時不健康的生活習慣也是有關係的， 所以建議避免性☆禁☆生☆禁☆活過於頻繁或者激烈。 另外還需要保持一定的耐心和信心， 相信對於陰☆禁☆道恢復也是有用的。

雖然不少女人都瞭解陰☆禁☆道鬆弛的危害， 但是陰☆禁☆道鬆弛剛開始並不嚴重， 如果可以明確陰☆禁☆道鬆弛有什麼症狀， 在陰☆禁☆道鬆弛不嚴重時就想辦法解決那麼縮陰並不難。 當然如果你已經受到陰☆禁☆道鬆弛的威脅， 上述因“病”制宜的縮陰招數希望可以幫助你恢復緊致， 成功縮陰。