陳孝萱--產後身材更魔鬼

在生下寶寶不久就複出主持女性保養節目的陳孝萱, 不僅已經恢復生產前的體重, 而且胸部絲毫沒有縮水, 真是讓人既羡慕又嫉妒。

熱瑜伽:

雖然瑜伽對於瘦身的幫助沒有那麼明顯, 但由於動作的伸展吐納, 可以説明恢復身體的狀態。 特別是其中許多動作與產後恢復的動作類似, 可以幫助放鬆肌肉, 保持子宮健康, 尤其是產後怕寒的體質, 熱瑜伽是不錯的選擇。

塑身保養品:

皮膚在懷孕時受到拉扯, 產後在肚子、大腿和臀部等位置, 都容易有紋路的產生。 所以, 陳孝萱在產後搽瘦身霜來説明局部的雕塑和恢復肌膚的緊實。

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穿調整內衣:

產後身材更魔鬼的陳孝萱, 其實調整型內衣幫了不少忙, 因為調整型內衣除了能將贅肉雕塑, 更能夠使胸部更集中提升, 身材更魔鬼。

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