雄性激素又稱“男性激素”。 它是促進男性附性☆禁☆器官成熟及第二性征出現, 並維持正常性☆禁☆欲及生殖功能的激素。 以睾丸分泌的睾丸酮(睾酮)為主, 屬類固醇激素。 成年男子睾丸每天約分泌4~9毫克睾酮(女性卵巢也分泌少量睾酮)。 睾酮在肝中滅活, 滅活後的衍生物經尿排出。
2 雄性激素的作用
1.決定生☆禁☆殖☆禁☆器的分化
雄激素可以使外生☆禁☆殖☆禁☆器分化成陰☆禁☆莖, 如果胚胎時期缺乏雄激素的刺激, 原始生☆禁☆殖☆禁☆器就會向女性型轉化。
2.刺激和保持第二性征的出現
在雄激素的作用下, 男子到青春期就會出現喉結,
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3.刺激男性性☆禁☆器官的發育
刺激男性性☆禁☆器官的發育, 並使它們保持於成熟狀態陰☆禁☆莖、前列腺、精囊的發育增大, 都需要雄激素的刺激。 所以有些睾丸發育不良的人, 都需要長期補充睾酮, 才能保持男性的體態和功能。
4.促進和維持性功能
男子的性☆禁☆欲要求、性興奮的發生和勃起的能力, 都需要雄激素作為動力。 如因睾丸疾病和損傷, 造成睾酮減少和消失, 就會失去對性活動的要求和勃起功能。
5.促進精子的生成
精子是在睾丸中的曲細精管內產生的。 據研究, 曲細精管中的睾酮濃度要比血液中高100倍,
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6.對新陳代謝的作用
有明顯促進蛋白質合成作用, 增長肌肉, 促進機體和骨骼的生長, 可引起氯、鈉、水瀦留。
7.促進蛋白質合成
肌肉和骨骼的生長都需要蛋白質的合成, 雄激素能促進體內代謝的正氮平衡, 故具有促進蛋白質合成的作用。
8.對丘腦下部及腦垂體的作用
抑制丘腦下部釋放GnRH, 從而減少垂體促性腺激素的分泌。
3 雄性激素過多怎麼辦
1.檢查
到醫院做全身身體檢查, 看看是不是腎臟疾患、卵巢功能問題、精神因素、藥物影響。 然後做出相應對症或對因治療。
2.調整作息
保持良好的睡眠,
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3.中醫治療
中醫通過辨證治療, 通過調節全身臟器, 可以說能夠完全治標的。 可以通過口服中藥、艾灸、穴位注射等等手段。
4.西藥治療
原理一般是抑制雄激素的分泌(如:安體舒通);抑制腎上腺皮質功能(如:地塞米松);阻斷類固醇激素的異常代謝(如:克羅米芬);可提高芳香化酶的活性(如:尿促性腺激素), 促使雄烯二酮轉化為雌酮, 睾酮轉化為雌二醇。
5.多吃豆製品
建議多吃黃豆和豆製品, 因為大豆含有天然雌激素, 能補充雌激素, 從而對抗雄激素。
4 富含雄性激素的食物
1.含精氨酸的食物
富含精氨酸的食物有鱔魚、鯰魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。
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2.動物內臟
含有較多的膽固醇, 而膽固醇是合成性激素的重要成分。 此外, 還含有腎上腺素和性激素, 能促進精原細胞的分裂和成熟。
3.含鈣食物
含鈣豐富的食物有蝦皮、鹹蛋、蛋黃、乳製品、大豆、海帶、芝麻醬等。
4.富含維生素的食物
維生素A、維生素E和維生素C都有助於延緩衰老和避免性功能衰退, 它們大多存在於新鮮蔬菜、水果中。
5.含鋅的食物
含鋅量最高的食物首推牡蠣肉, 其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、穀類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等都含有一定量的鋅。