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雙十一太“激動”,犯胃病怎麼辦

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雙十一活動讓人眼花繚亂, 秒殺、搶購不免讓很多人激動不已, 需要提醒大家的是, 太強烈的情緒起伏, 犯胃病怎麼辦?為了健康著想, 還是備點治療胃病的藥比較好。

雙十一的火熱之勢漸漸退去, 搶到心愛之物自然是開心的, 沒搶到自然是一肚子不甘心, 等待收貨的過程當然是充滿期待的, 但若是收到的東西不如意那又會變成是憤怒的, 回想自己的一時沒hold手, 下半個的生活費沒了著落, 便又多了一份悔恨在心頭……

搶紅包。 小概率高回報的事情總能吸引注意, 但是反復的擦肩而過, 讓我們不斷地調整預期,

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甚至產生了沒大紅包就不能買買買的認知。

>>>>胃好人肯定都知道這麼做

預售。 等待是焦慮最好的朋友, 前期的各項活動, 尤其預售更是捲入了實際的利益。 等待的這個過程, 就是小焦慮發展成大焦慮的過程。

倒計時。 “心機婊”商家們在醒目的位置設置了倒計時牌, 甚至以秒計數。 過於關注倒計時, 沒開始的時候, 會有度日如年的痛苦;開始之後, 又會感覺緊迫到窒息。

>>>>想要讓胃好, 這第一步你得做好……

秒殺。 高頻率的秒殺活動, 對身心都是負擔, 每次的那幾秒都必須調動起很高的喚醒, 長此以往, 我們的情緒總處在不規律的波動中, 焦慮在所難免。

重複的滑鼠點擊。 單一的動作重複完成, 疲勞的同時也感覺動作喪失了意義。

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這種機械的反應也會帶來軀體的不適感。

>>>>哇, 養胃都養出聖經了, 厲害!

不規律的作息。 不管是前期活動, 還是大促當天, 總有一些和我們的日常作息不一樣。 這樣我們的節律就會受到影響, 出現不安、煩躁和焦慮的情緒。

雙十一的期望。 很多小夥伴都希望在雙十一搶到各種自己心儀的東西, 當我們對一件事情投注過多的經歷和過高的期望時, 任何一點小瑕疵都會讓我們倍感焦慮。

錢不夠花。 這是一件平時就值得焦慮, 雙十一更會焦慮的要命的事件, 尤其是買完東西再看看餘額, 或許已經不只是焦慮了。

從雙十一前, 到雙十一後, 小夥伴們已經被“紅包”、“預售”、“倒計時”、“秒殺”這些詞語折磨的死去活來, 焦慮而又緊張。

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葵花胃管家提醒大家, 要儘量保持心情平穩, 不管是搶到單了太興奮, 還是沒買到而太氣憤, 太強烈的情緒起伏, 不僅會增加心臟負荷, 不利於身體休息, 更會讓你的胃拉響警報哦!

東西沒搶到可以再買, 錢花了可以再賺, 胃傷了可就損失太大了。 無論何時何地何種境遇, 葵花胃康靈始終在你的身邊, “胃”你好。

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