老人都說准媽媽一個人要吃兩人的飯， 那我豈不是要吃3個人的飯， 吃多少才合適呢？
專家指出， 雙胞胎准媽媽確實需要更多的熱量、蛋白質、礦物質、維生素等營養素， 以保證兩個寶寶的生長發育， 但是不等於吃得多就好。 “准媽媽一個人吃兩個人的飯”這沖傳統說法， 本身就是不科學的。 准媽媽在孕期的營養需要雖然增多了， 但並不是單位量的增加， 要根據自身狀況適度飲食， 如果不加限制地猛吃猛補， 造成熱量和營養過剩， 患各種疾病的風險會更高， 雙胞胎准媽媽更是如此。
另外， 雙胞胎准媽媽母體血容量的增加比單胎多500毫升，
你好，孕早期安胎、需要注意以下幾點：第一，孕婦要儘量臥床休息，避免劇烈的運動和工作；第二，孕婦要多進食富含葉酸、維生素的新鮮水果和蔬菜，適當補充蛋白質，不要進食辛辣刺激性的食物；第三，孕婦要保持一個... [詳細答案]
定期產檢，注意胎兒發育情況及孕婦血壓，血糖，心臟功能等情況。 [詳細答案]
我在吃東西前基本都百度一下這個食品對孕婦的利弊，另外少量食用應該問題不大，放鬆~~ [詳細答案]
你好。對於准媽媽而言，在產前的檢查中，寶寶沒有胎位異常、畸形或者其他情況的，順產的概率會更高一些。而在孕期如果有經過適當運動，骨盆在分娩的過程中更容易打開，對於增進順產的速度也有説明。 [詳細答案]
要做好順產的準備，比較重要的因素是，防止寶寶過大，所以孕婦在整個孕婦都是要注意控制體重，整個前後共增加12 千克左右為宜。如果整個孕期增加20 千克以上，就有可能使寶寶長得過大，這時就不宜選擇順產。... [詳細答案]
