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雙胞胎呵護調節

懷了雙胞胎寶寶, 當然是准爸爸准媽媽的意外之喜, 可是, 值得注意的是, 雙胞胎孕婦與單胞胎孕婦相比有許多不同之處, 最明顯的是母體處於超負荷狀態, 如果不加注意, 就會發生許多併發症, 導致孕婦、胎兒或嬰兒的死亡。
因此, 在日常生活中, 雙胎妊娠時應注意以下一些問題:

孕期要加強對飲食的調節, 防止妊娠貧血的發生。 雙胎的孕婦需要更多的熱量、蛋白質、礦物質、維生素等營養素, 以保證兩個胎兒的生長發育。 雙胎妊娠婦女的血容量比單胎妊娠明顯增大, 鐵的需求量也增大, 往往在早期即出現貧血。

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為防止貧血, 除加強營養、食用新鮮的瘦肉、蛋、奶、魚、動物肝臟及蔬菜水果外, 還應每日適當補充鐵劑、葉酸等。

雙胎妊娠孕婦的子宮比單胎明顯增大, 且增速較快, 特別是在24周以後, 尤為迅速。 這不僅增加了孕婦身體負擔, 同時由於對心、肺及下腔靜脈的壓迫, 還會產生心慌、呼吸困難、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫症狀, 在孕晚期更為明顯。 因此, 在孕晚期, 孕婦要特別注意避免勞累, 多臥床休息, 這對減輕壓迫症狀, 增加子宮的血流量, 預防早產都有好處。 另外由於雙胎導致子宮過度膨大, 往往難以維持到足月而提前分娩。 所以, 雙胎孕婦需要提前住院待產, 以保證安全順利分娩。

早產的誘發因素主要是休息不當、房事不節制。

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因此, 雙胎妊娠的孕婦更要特別注意, 妊娠28~30周後應多臥床休息, 宜採取左側臥位, 不宜取坐位, 半坐位及平臥位。 左側臥位可以增加子宮血流量, 減少胎兒對宮頸的壓迫和擴張

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