雙胞胎如何同時母乳餵養

1、多去和雙胞胎媽媽取經

雙胞胎一般醫生會提醒， 所以在孕期最後階段， 媽媽最好要多去學習如何照顧雙胞胎， 多去和家有雙胞胎的媽媽取經， 也可以去諮詢有經驗的母乳餵養媽媽。

給雙胞胎餵奶還有一個額外的挑戰， 大多數雙胞胎都是早產兒， 容易疲倦， 吸奶也無力， 在出生頭一兩周根本很難好好吃奶。 因此， 面對雙胞胎， 更加要學好餵奶姿勢和銜乳技巧， 以免寶寶更加難吃好奶。 學習好了餵奶姿勢後， 我們下一步就是餵奶步驟。

2、雙胞胎應該先分別喂， 再一起喂

頭幾周， 大多數媽媽可能會覺得一次只喂一個寶寶比較容易，

如果寶寶們的睡眠時間基本一致， 最好是一起喂。 研究表示， 同時喂兩個寶寶的媽媽， 體內的泌乳素要比一次只喂一個寶寶的媽媽多， 寶寶能吃到更多的後乳， 得到更多的滿足。

3、同時餵奶之餘， 最好保留一兩次單獨餵奶

為了讓每個寶寶都能獲得特別的關注， 每天同時餵奶之餘， 一天當中最好還是保留那麼一兩次單獨餵奶， 特別是其中一個寶寶餓了， 另外一個還睡著的情況下。

4、讓寶寶決定餵奶次數

很多人都知道， 大部分雙胞胎出生時的體重和營養需求都是相似的，

有的時候， 一個寶寶要求比較多， 而另外一個寶寶則容易滿足， 或是一個寶寶比另外一個更容易餓， 這個時候可以讓容易餓的寶寶來決定餵奶的方式。 當你要給餓的寶寶吃奶時， 有時候也要叫醒另一個寶寶， 以保證一天當中至少有幾次是同時喂的。 否則， 你會覺得自己整天在餵奶。