雙胞胎寶寶哪個更聰明 哪些食物提高寶寶智力

雙胞胎因為少見， 所以家裡能有對雙胞胎那可真是喜上加喜啊。 但有人說， 雙胞胎智商會低， 不免讓媽媽們擔心了， 那麼這種說法正確嗎？

一、雙胞胎IQ誰重誰聰明?(雙胞胎智力， 受到出生體重影響)

1、單胎與多胞胎， 智力遺傳有差異

父母智商高， 孩子的智商不一定高， 因為寶寶的智力， 受到先天遺傳及後天教育兩部分共同影響。 而智力遺傳對於單胎和多胞胎來說， 也的確存在差異。 除了生養孩子的負擔以外， 因為多胞胎易早產、低體重等現象， 孩子在出生之初就比單胎的孩子“先天不足”， 而且多數多胞胎小孩在兩三歲之前容易生病。

2、雙胞胎中， 體重大的IQ高

臺灣大學等單位曾經對近1700名雙胞胎及20萬名單胞胎作為樣本進行調查比對， 參考資料位元試驗者的大學錄取率及大學成績。 出人意料的是， 雙胞胎的成績及大學錄取率明顯低於單胎。 其中， 出生時體重較輕的雙胞胎受到的影響最大， 體重大的寶寶往往比體重輕的寶寶表現更好。 專家們對於這一結果， 推測的結論可能是因為雙胞胎在母親體內的子宮環境有限， 導致過早出生、體重較輕等;同時， 兩個寶寶一起降臨， 也會導致家庭的經濟負擔較重， 這些因素也容易影響到多胞胎的生長發育。

二、IQ大PK後天因素﹥遺傳因素(避免早產、後天努力IQ不會低)

補充營養避免早產寶寶重又壯

為了不讓雙胞胎寶寶輸在起跑線上， 孕媽在孕期要特別注意營養補充。 懷孕初期三個月是胎兒大腦發育的關鍵期， 在此期間補充十分有效， 此外也可自己調配均衡營養的功能表， 讓寶寶長得又重又壯。 如果有早產跡象， 應該趕快安胎， 讓寶寶在子宮多留一段時間， 多增加一點體重。

後天影響大於先天努力彌補不足

雖說雙胞胎可能因體重影響智力， 但後天的努力不容忽視。 而且隨著醫藥衛生條件的改善， 生長在現代的孩子的智力並不會因為是雙胞胎而有明顯降低。 相對來說， 雙胞胎家庭經濟負擔更重， 只要父母注重寶寶的教育， 不刻意去比較， 其智力水準絕對不會輸給單胎的寶寶。

哪些食物提高寶寶智力

1、鵪鶉

鵪鶉的藥用價值比較顯著， 鵪鶉與枸杞， 肉同時燉熟服用， 具有健腦養神， 益智等功效， 因此非常適合准媽媽食用， 鵪鶉肉所含的豐富卵磷脂， 腦磷脂是高級神經活動不可缺少的營養物質， 對胎兒健腦非常有益。

2、海產品

海產品可以為人體提供容易被吸收利用的碘， 鈣， 磷， 鐵， 等無機鹽以及微量元素， 這些元素對大腦的生長發育， 以及防治神經衰弱有著極高的效用， 海魚的吃法更為方便， 可燉， 可煎， 可煮， 也可以熬湯， 營養豐富味道鮮美， 補鈣又健腦， 是准媽媽應經經常食用的美味佳餚。

3、芝麻

芝麻， 特別是黑芝麻， 可潤肌肉通腸胃， 舒血脈， 具有補氣， 強筋， 健腦等功效， 芝麻的信用方式比較多， 可以炒熟後將其研末，

加入鹽和焙過的花椒可蒸成花卷或拌在涼菜裡， 芝麻還可以製成芝麻醬， 經常食用， 具有養發， 補血， 生津， 潤腸， 通乳等功效， 准媽媽多吃芝麻對自已和胎兒都有很多益處。

4、核桃

核桃的營養相當豐富， 特別是大腦神經細胞有益， 1千克核桃仁相當於9.5千克或5千克的營養價值， 其中鈣， 磷， 鐵和維生素A， 維生素B1， 維生素B2等營養成分的含量比較高， 既可去皮後生吃， 也能研碎與紅糖攪拌蒸包子吃， 還可以炒熟後壓碎同其他調料一起蒸花卷， 還可以煮粥或做成桃酥， 倘偌准媽媽能堅持每天吃幾個核桃， 無論是對自己的身體保養還是對胎兒的發育， 都會有很大的好處。

5、大棗

大棗裡還含有特別豐富葉酸， 葉酸參與血細胞的成生， 促進胎兒神經系統的發育，

所以， 在懷孕期間必須補充葉酸， 而食用一些紅棗是補葉酸的最好方法。

大棗中含有維生素A， 一般准媽媽對維生素A的需要量比非孕期要多出20%-60%妊娠早期母體血中維生素A濃度下降， 晚期上升臨產時降低， 產後又重新上升， 那麼適當補充維生素A對於准媽媽是非常必要。