適用寶寶:1.5歲起材料:雞胸肉80克, 小黃瓜、西蘭花各30克, 瓊脂10克, 鹽少許做法:
1.雞胸肉洗淨, 放入滾水中煮熟, 撈起, 晾涼後用手撕成雞絲;小黃瓜洗淨後切絲, 西蘭花洗淨後, 掰成小朵。
2.鍋內倒入適量水, 放入黃瓜絲和雞絲煮開, 加入鹽調味後, 放進瓊脂調勻至融化, 盛入模子裡, 待涼後, 倒扣在盤子裡。
3.再取一鍋, 加水和鹽煮開後, 放入西蘭花燙熟, 撈出來, 擺在盤子邊即可。
溫馨小提示:雞絲凍用了一種很特別的形式, 把營養美味的雞肉呈現出來, 讓寶寶興趣倍增, 吃起來也是胃口大開。