8個月寶寶開葷, 雞肉泥很適合作為第一道肉食給寶寶。 雞肉含有維生素C、E等, 蛋白質的含量比例較高, 而且消化率高, 寶寶易吸收, 是媽媽必學的寶寶輔食哦。
【 食 材 】
雞胸肉30克, 水30毫升
【 步 驟 】
1、將雞胸肉剁碎。
2、將剁碎的雞肉放入鍋中。
3、雞胸肉蒸熟。
4、將蒸熟的雞胸肉壓成泥狀,
再用湯匙給寶寶餵食。
小月齡寶寶吃的話,
建議加入少許雞湯,
放到攪拌機攪得更細膩再餵食哦。
小貼士
做好的雞肉泥可以放在輔食盒冷藏儲存, 建議在1-2天內吃完。