特點:
含豐富蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A1、B1、B2等多種營養素。
含維生素A、鐵較高,
預防缺鐵性貧血及維生素A缺乏症等。
主料:
雞肝
輔料:
雞湯
作法:
將雞湯、雞肝放入鍋中,
文火煮,
10分鐘後將雞肝研碎,
加適量鹽,
也可放入適量菠菜葉,
味道、營養更豐富。
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雞肝泥
2008-06-10
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相關用戶問答
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1回答
寶寶貧血不愛吃我做的雞肝泥、豬肝泥之類的,我自己嘗嘗也難吃,怎麼辦好啊,孩子6個月,怎麼食補啊?
您好,可以做成湯或者粥給寶寶吃。除了動物肝臟含鐵豐富外,還有蛋黃、瘦肉、紫菜、香菇、豆類等。烹調可多樣化,增加寶寶的食欲。炒菜最好用鐵鍋。 [詳細答案]