雞胸肉乾絲
適合人群：3歲以上寶寶
今天分享一道健康美味的零食， 它低脂又富含優質蛋白質， 而且很好保存， 也並且方便攜帶， 隨時隨地補充蛋白質， 還有溫補益氣的療效， 從此媽媽再也不用擔心我肉吃不夠啦！
【 食 材 】
雞胸肉200克、鹽1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、番茄醬1茶匙、橄欖油少許、料酒1茶匙（可選）
【 步 驟 】
1、鍋中燒開水， 倒入料酒， 放入雞胸肉， 將雞胸肉焯燙8分鐘到9成熟的狀態， 撈起。 等到雞肉稍微放涼， 用手將雞肉撕成細絲。
2、在雞肉中加入鹽、胡椒粉、番茄醬和橄欖油， 攪拌均勻。
3、烤盤上鋪上錫紙， 鋪上雞肉絲。
4、烤箱預熱160度，
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