果泥蛋羹
材料
A.雞蛋1個→取蛋黃→放入碗內→打散過細篩
B.香蕉20克→去皮搗成泥
做法
1.將A、B混合加入少許溫水攪勻
2.蒸鍋水開→放入蛋液→蒸10分鐘
功效
有清熱潤腸, 促進腸胃蠕動的功效, 適合便秘寶寶。
適合8個月以上寶寶
橙香蛋羹
材料
A.雞蛋1個→取蛋黃→放入碗內→打散過細篩
B.冰糖橙半個→取汁
做法
1.將A、B混合攪勻
2.蒸鍋水開→放入蛋液→蒸10分鐘(蒸蛋羹要小火這樣蒸出的蛋羹鮮嫩沒有蜂窩)
功效
經常食用雞蛋可增強記憶力, 還可保護心臟和動脈血管。 柳丁中含量豐富的維生素C、P, 能增加機體抵抗力。
適合10個月以上寶寶