1、選擇一個非正式的場合
從參加一個有趣輕鬆的活動開始, 不要讓談話變成嚴肅、笨拙、很正式, 其中讓孩子閉口不談的途徑就是一開始就問小孩“告訴我你對離婚有什麼看法?”這就意味著, 你將永遠不會聽到孩子談論離婚的事情。 應該去比薩商店、一起吃飯、坐在汽車上長時間旅行或者在床上互相擁抱的時候, 這些都是放鬆不給孩子任何壓力的時候, 大的家庭會議對某件特殊的事情做決定有好處, 但是不合適來交流彼此的感受。
2、不要讓談話無法進行
指出以下方法是家長們最樂意採取的方法。
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3、要設身處地地為他們著想
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不要對孩子的感覺和想法進行任何假定。 這個時候應該試著聽聽孩子的想法和感受, 如果父母常記得聆聽孩子的心聲, 那麼父母就不會常犯錯。 父母可以說:“如果爸爸不在身邊遠離我們, 這聽起來讓人傷心甚至發瘋”停一下, 孩子可能就會接你的話: “我也有這樣的感受。 ”那麼你們的談話就開始了。
4、主動交流
不要總說“如果你想和我交談的時候再過來找我”這樣的話。 很多家長避免談論有關離婚的事情他們擔心孩子會傷心。 其實有可能孩子不傷心或者你感覺錯誤, 孩子會糾正你, 你們沒有給他們造成困擾。 不管孩子想還是不想和你們談論離婚的事情, 家長都應該主動提出交流, 可以這樣開場:“聽著, 我知道你可能感到難過,
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5、歡迎淚水和情緒化
讓你的孩子把他們的情感釋放出來, 這個非常重要。 作為家長最難的一件事情就是看到你的孩子難過傷心, 特別是當你覺得是自己造成他們痛苦的時候。 你不要過於內疚, 因為內疚有時候會阻止你正視他們的痛苦。 應該歡迎孩子的眼淚和情緒, 理解你的孩子是你給孩子最大的禮物, 通過交流和感受父母的愛他們可以走出心靈陰影。
39健康網()專稿,
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