夫妻分道揚鑣, 對於孩子最好的處理方法是繼續關心孩子的需求, 並繼續積極參與彼此的生活。 事實上, 從你告訴孩子離婚消息的那一刻起, 你就有獨特的機會可以定下調子, 關於孩子將如何處理離婚事件的調子。 無論你們在這個過程的哪個階段——無論他們是剛剛得知這個消息, 還是已經進入癒合過程幾個月了——以下的技巧都能幫助你預測和處理離婚對孩子的影響。
親近和誠實
現在你能為孩子做的最好的事情, 就是和他們在一起, 包括身體上和感情上的。 換句話說, 就是成為他們可信任的人。
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讓孩子表達他們的感情
這是幫助孩子處理父母離異問題的關鍵步驟。 雖然你的孩子可能並不願意分享他們的感受, 因為怕讓你心煩或者怕傷害到你。 如果他們不願意放開, 你要力求一個開放的心態, 讓他們知道他們可以隨時向你提出問題。 記住, 要尊重每個孩子的差異, 要知道他們需要時間來接受已經發生的事情。
繼續好好育兒
不要現在就對孩子軟弱。 儘管他們在積極應對離婚和家庭變化帶來的影響,
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與你的前任合作
現在你們能為孩子做的一件最好的事情, 就是學會彼此合作。 你們兩要為了孩子把分歧放在一邊, 這是很重要的。 要意識到, 建立一個有效的“工作關係”, 是需要一定的時間的, 但是在這樣的巨變時期和不穩定時期, 這也是離異的父母能給孩子的最好的禮物。
發展支撐網
這是你不能忽略的一個步驟。 即使你需要偶爾的雇一個保姆, 才能給自己空出一些獨處時間, 或者是與支持的朋友共處的時間, 也要這樣做。 用這樣的方式照顧自己,