難以堅持的瘦身魔咒，怎麼破?

2015年， 互聯網減肥進入了越來越多人的視線。

互聯網減肥有什麼好處呢?由於不受時間地點的限制， 方便靈活;視覺化的運動熱量消耗數量;比傳統去健身房、請私教更便宜， 一個App足以解決。

例如近期剛剛改版上線的輕+App(原名叫超級減肥王App)， 基本能夠做到針對大多數人提供可執行的飲食方案和有趣豐富的運動方案。

但這類線上App和傳統的線下減肥都無可規避一個門檻：如何讓用戶更好地堅持下去。 據協力廠商資料平臺瞭解， 無論是傳統的付費減肥， 還是用免費App進行減肥， 有90%的人因為堅持不下去而宣告減肥失敗。

輕+App基於1500w用戶也做了這樣一個調查：

對於如何解決“無法堅持”這個問題， 輕+App的CEO老劉做了個大膽的嘗試， 引入了“督導+”的概念。 “督導+”是什麼呢?老劉說：“為了解決大多數人無法堅持這件事， 引入督導進行監督， 用28天幫助用戶養成良好的生活習慣， 同時遏制住反彈。 ”即科學個性化的運動+飲食方案+無時不刻線上監督雙管齊下， 並承諾用戶減重效果， 幫助用戶達到預期。

對於輕+悅瘦營的的減肥方法， 一位參加了2期輕+悅瘦營的用戶說：“在入營以前， 會先填寫一份身體情況調查表， 內容很多， 包括身體有什麼疾病、減肥史等都調查的特別仔細。 入營時督導會把15個報名輕+悅瘦營的人拉進一個微信群， 加上督導、教練和營養師一共18個人。

每週教練都會發給我們每個人的運動任務， 營養師就根據我們的飲食情況提供給我們餐單。 只要跟著做就行， 每天的飲食和運動都要拍照在群裡打卡。 但是也避免不了想偷懶的時候。 幸虧有營裡的督導， 當偷懶的時候， 督導就會毫不客氣地抽起小鞭子。 ”

在輕+悅瘦營中， 督導是個很重要的角色， 監督每個人日常的飲食、飲食和休息， 並且要24小時進行答疑。 而每一期減肥營結束後， 用戶感情最深的往往也是這些“媽癌”的督導們。 一位輕+悅瘦營的督導說：“督導在負責監督的時候， 嚴厲是一面， 更多的時候需要傾聽和開導， 傾聽使用者內心的想法， 根據每個人的減肥情況和性格特點， 知道哪些話語對於激勵用戶是有效的。

作為督導要對營內每一個人負責， 雖然很累， 但是時間久了， 看到用戶的瘦身效果， 就會特別開心。 ”

作為免費互聯網時代的升級產物， 輕+悅瘦營不得不說是在現有互聯網減肥領域的一個提升。 付費“定制方案+24h無縫貼心監督”無疑是互聯網瘦身領域很好的服務專案。 輕+悅瘦營大膽的嘗試為互聯網瘦身打開了一扇大門， 也讓人看到了這個領域更多的希望。

悅瘦營詳細地址：