材料:雪梨268g、馬蹄139g、純淨水適量。
做法:
1、準備材料。
2、馬蹄去皮後切小塊。
3、雪梨去皮、去芯, 切小塊。
4、均放入料理機。
5、打成末。
6、加水, 放入小鍋。
7、加蓋, 小火煮開。
8、稍微冷卻後就可以飲用。
雪梨怎麼做止咳去痰:羅漢果雪梨茶
材料:雪梨1個、羅漢果適量。
做法:
1、備齊原料雪梨和羅漢果。
2、雪梨去皮。 其實不去皮也可以, 清洗乾淨即可。
3、把雪梨切成大塊。
4、半個羅漢果掰碎。
5、鍋中倒入適量水燒開把雪梨塊倒入鍋中。
6、羅漢果碎倒入鍋中。
7、蓋上鍋蓋大火煮開改小火煮20分鐘即可。
雪梨怎麼做止咳去痰:銀耳百合雪梨羹
材料:銀耳50g、百合20g、雪梨1個、冰糖適量。
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做法:
1、將銀耳洗淨泡發。
2、撕成小塊。
3、雪梨削皮切成小塊。
4、百合掰成小片洗淨。
5、砂鍋放適量水, 加入銀耳、雪梨、百合、冰糖煲至銀耳軟爛, 加適量枸杞即可。
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雪梨怎麼做止咳去痰:雪梨菊花茶
材料:雪梨50g、枸杞2g、菊花2g、冰糖適量。
做法:
1、準備的材料:菊花、枸杞、雪梨和冰糖。
2、菊花溫水泡一下, 這樣可以縮短時間。
3、枸杞浸泡一下。
4、雪梨去皮。
5、加水煮雪梨, 放入適量的冰糖。
6、煮開後, 放入適量的枸杞。
7、放菊花, 煮開即可飲用。
雪梨怎麼做止咳去痰:冰糖雪梨
材料:雪梨2個、枸杞3g、冰糖150g。
做法:
1、去皮雪梨去蒂切成瓣 , 去核, 泡入清水。
2、鍋中倒入小半鍋清水, 倒入雪梨 , 水開後放入冰糖, 蓋上鍋蓋, 小火煮30分鐘 。
3、接著放入枸杞 , 蓋上鍋蓋 ,
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雪梨怎麼做止咳去痰:川貝燉雪梨
材料:雪梨2個、川貝適量、冰糖適量、枸杞適量。
做法:
1、首先將雪梨底部切平, 上面橫著切開, 挖去核, 開口處切成鋸齒狀。
2、準備好挖空心的雪梨, 放入一勺川貝, 少許枸杞, 少許冰糖, 加入適量清水。
3、鍋中倒入小半鍋清水。
4、將雪梨隔水蒸一個半小時後, 取出享用就可以了。
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