雪蛤豐胸做法一
材料：木瓜一個、雪蛤5克、紅棗5個、冰糖適量、薑片2片。
做法：
1、雪蛤提前泡一夜， 把雜質去掉， 洗乾淨， 紅棗洗淨。
2、小鍋內放水， 放幾片姜片， 水開後放入雪蛤焯一下水， 這樣可以去腥。
3、重新換水， 把雪蛤燉20分鐘。
4、燉雪蛤的時候， 就可以處理木瓜。
5、木瓜平放， 從肚子的三分之一處切開。
6、去掉裡面的籽， 動作要輕， 不要把木瓜穿透。
7、把燉好的雪蛤， 連同燉雪蛤的水一起倒入木瓜中， 放紅棗和冰糖， 蓋上木瓜的蓋子， 放蒸鍋裡面蒸15分鐘即可。
雪蛤豐胸做法二
材料：木瓜一個、雪蛤10g、優酪乳一瓶。
做法：
1、雪蛤用清水泡十二小時，
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2、木瓜削皮切塊。
3、雪蛤和木瓜加冰糖隔水燉二小時， 取出攤涼少許後加入優酪乳即可。
雪蛤豐胸做法三
材料：雪蛤、木瓜、牛奶、雞蛋、蜂蜜。
做法：
1、雪蛤先用清水浸泡數小時， 至成白色棉花球狀， 除乾淨雜質、血絲， (特別是血絲一定要去除乾淨， 此物最腥騷)洗淨， 入滾水後盛起， 滴幹水分待用。
2、把浸泡好的雪蛤放入鍋內燉一小時(最重要是以文火隔水燉， 以保存其營養成分)。
3、木瓜切丁， 雞蛋一個打勻加入牛奶和木瓜丁入鍋內隔水蒸(蒸的時候蓋上一層保鮮膜， 這樣成品比較美觀)。
4、將燉好的雪蛤倒入木瓜蛋奶中， 淋上少許蜂蜜， 撒上幾粒枸杞裝飾即可(冰箱冰鎮後味道更好)。
雪蛤豐胸做法四
材料：雪蛤1小把、木瓜1個、薑汁、椰奶、糖漿。
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做法：
1、雪蛤泡水大約6~8小時， 將泡軟的雪蛤剔除雜質， 整理乾淨。
2、燉盅中加入適量的水， 放入泡好的雪蛤。 外鍋中加入能淹沒燉盅2/3的水， 燉煮10~15分鐘。
3、然後加入切小塊的木瓜(要用7成熟的木瓜)繼續燉煮15~20分鐘。
4、食用時加入適量的薑汁、椰奶、糖漿、 混合均勻即可。
雪蛤豐胸做法五
材料：雪蛤(林蛙油)15克、銀耳15克、冰糖15克。
做法：
1、銀耳用清水發透， 除去黃蒂， 撕成小朵。 冰糖打碎成屑。 雪蛤用溫水發透， 除去筋膜、黑子。
2、將雪蛤、銀耳同放燉鍋內， 加清水5oo毫升， 旺火煮沸， 改文火燉煮35分鐘， 加入冰糖屑即成。
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雪蛤豐胸做法六
材料：西洋參15克、哈士蟆油(雪蛤油)15克、銀耳15克、冰糖15克。
做法：
1、取適量幹的雪蛤油用水泡半天時間， 挑去黑籽和胞衣， 泡開後色澤透明。
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2、將銀耳和西洋參洗淨， 銀耳挑去發黃部分， 剁碎。
3、將雪蛤、西洋參、銀耳同放燉鍋內， 加清水500毫升， 旺火煮沸， 改文火燉煮35分鐘， 加入冰糖屑即成。
雪蛤豐胸做法七
材料：雪蛤300g、梨子390g、蓮子150g、清水適量、冰糖適量。
做法：
1、準備食材：漲發的雪蛤、浸泡的蓮子和梨子。
2、將梨子洗淨， 去皮， 切塊。
3、將雪蛤、蓮子、梨子和適量的冰糖放入煮鍋中。
4、一次性加入適量的滾水。
5、蓋鍋蓋， 大火燒開。
6、轉小火煮20分鐘。
7、即可關火享用。
雪蛤豐胸做法八
材料：雪蛤30g、木瓜200g、牛奶250g、冰糖適量。
做法：
1、雪蛤泡水。
2、泡6-8個小時後， 就可以燉了。
3、木瓜切半， 我用了半個。
4、把木瓜切成丁。
5、加入洗好泡好的雪蛤。
6、加入適量的純淨水。
7、隔水燉十五分鐘。
8、這是十五分鐘後的效果。
9、加入適量的冰糖。
10、倒入一盒燉牛奶。
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11、就可以開吃了。
雪蛤豐胸做法九
材料：南瓜350g、漲發的雪蛤200g、豬骨湯1500ml、雞粉適量。
做法：
1、準備漲發的雪蛤和南瓜。
2、將南瓜洗淨， 去皮， 切粒。
3、將南瓜粒放入蒸碗裡。
4、蒸蛋鍋注入適量的清水。
5、放入蒸碗。
6、蓋鍋蓋， 通電， 蒸10分鐘， 斷電。
7、將蒸好的南瓜粒倒入攪拌器中。
8、通電， 攪拌成南瓜泥。
9、預先煮好的豬骨湯。
10、將南瓜泥倒入鍋中。
11、放入雪蛤。
12、蓋鍋蓋， 大火燒開。
13、轉小火煮30分鐘。
14、揭蓋， 放入適量的雞粉調味， 即可關火。
雪蛤豐胸做法十
材料：雪蛤8只、油適量、鹽適量、生抽適量、老薑適量、幹花椒適量、大蒜適量、幹辣椒適量、白糖適量。
做法：
1、鮮活的雪蛤， 拿回家放在清水裡餵養， 吃的時候隨吃隨拿， 不過在南方一般一個星期得吃完不然會餓死的， 因為他們一般這個時候都冬眠在零下的溫度下不吃不喝。
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2、吃的時候拿出來清水洗乾淨就可以了。
3、雪蛤全身都是寶， 所以肚子裡的腸腸肚肚都不要去掉， 全是好東西， 洗淨的雪蛤放入一小勺鹽醃制片刻(如果實在不喜歡吃內臟就去掉)。
4、幹辣椒剪成段， 花椒粒， 大蒜切片， 老薑切末。
5、醃制好的雪蛤裡放入少量的澱粉拌均。
6、鍋放油燒熱， 放入醃制好的雪蛤下鍋炸到微黃後撈出。
7、鍋裡留底油燒至7成熱， 倒入薑蒜小火炒出香味， 加入幹辣椒和花椒， 翻炒至氣味開始嗆鼻， 油變黃色。
8、接著倒入炸好的雪蛤炒勻， 調入半勺白糖， 2勺生抽， 半勺鹽炒勻後起鍋即可。
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