雲腿護國菜-孕婦食譜
主料：菠菜500克 雞胸脯肉50克 香菇(鮮)50克 火腿20克
調料：花生油25克 味精5克 鹽3克 白砂糖5克 澱粉(豌豆)5克
製作工藝
1.先將菠菜在開水鍋中燙熟， 然後在攪拌機中攪成茸， 再投入雞脯， 濕香菇攪拌成茸。
2.鍋上火， 放入油燒熱， 倒入火腿等茸狀原料翻炒至香， 倒入上湯500克， 燒開， 加入味精， 鹽， 糖， 用濕澱粉勾芡成稀糊狀即可。
菜品口感碧翠清香， 嫩滑可口。
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請問那種青青的，滑滑的青菜叫什麼菜？孕婦能吃嗎？
你好，根據你的描述是不能判斷具體是什麼菜的？建議最好是具體描述清楚的， 也可以諮詢一下賣菜的那些人的。 [詳細答案]
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白菜是很家常的菜，孕婦應該可以吃吧？
孕婦能吃白菜。孕婦吃白菜的好處：菜除作為蔬菜(蔬菜食品)供人們食用之外，還有藥用價值。中醫認為，白菜性味甘平，有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效，經常吃白菜可防止維生素C缺乏症(壞血病)。有解熱除... [詳細答案]
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剛懷孕，害喜太嚴重了，都沒食欲，有沒有幫助提高食欲的孕婦食譜？
少食多餐,孕早期，補充足夠的葉酸、鋅，預防神經畸形；維生素B1、B2、B6、C，可以緩解早孕反應；紅棗/枸杞/山藥/蓮子配方具有調理脾胃、增加食欲的作用。 [詳細答案]
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外面的飯菜常放香菜，孕婦能吃香菜嗎？
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孕婦能吃菠菜。菠菜中富含較多的鐵，孕婦正確地吃菠菜，可以攝取足量的鐵質，促進血紅蛋白的增生，對孕期缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用。其次，菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素，在孕婦內可轉變成維生素A，能維護正... [詳細答案]
