為了寶寶吃飯問題， 媽媽們積極開動腦筋， 變換花樣， 比如說給寶寶輔食里加點肉鬆。 嬰兒肉鬆不止是寶寶佐餐的好食物， 還是營養均衡的好來源哦！然而， 現在的寶寶肉鬆或多或少都包含了一些食物添加劑， 為了寶寶吃得健康， 媽媽們最好是自己在家裡DIY一份美味的肉鬆喲！下面分享媽網網友“seeker404”第一次做嬰兒肉鬆的全過程， 零失敗哦！
噔噔噔！完美的肉鬆成品圖
下面給大家分享做肉鬆全過程
1、買點小瘦肉（不要選帶筋的瘦肉）， 按照正常煲湯的方法， 媽網網友“seeker404”晚飯煲的是冬瓜幹瘦肉湯， 媽媽們也可以參考哈。
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2、取出瘦肉做肉鬆用， 剩下的湯水加鹽大人可以喝。
3、瘦肉稍涼後， 平底鍋大火收湯， 直到湯都收幹為止。
4、將烘乾的瘦肉撕條。
5、攪拌機攪碎烘乾到自己想要的顏色和密度， 越蓬鬆越好。
6、大功告成， 完美肉鬆出爐啦！
媽網溫馨提醒：給寶寶吃肉鬆的注意事項
6個月以前的寶寶不宜出肉鬆
太小的嬰兒還是應該母乳為主。 肉鬆的加工過程中一般要經過油炸， 對寶寶不是很好， 其中的營養也不好吸收， 所以不建議給6個月前的寶寶吃肉鬆。
6個月之後的寶寶可以在輔食裡摻點肉鬆
寶寶最好是6個月後再開始吃肉鬆， 6個月後添加時也要注意不要大量吃。
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注意觀察寶寶吃完肉鬆後的情況
媽媽給寶寶吃完肉鬆後， 注意觀察下寶寶的便便情況， 看寶寶消化得怎麼樣？如果便便正常， 以後還可以給寶寶吃一點， 如果腹瀉或者便秘， 最好還是少吃哦！
同樣方法可以自製魚鬆、雞肉鬆
同樣的方法還可以做魚鬆、雞肉鬆。 自己做的肉鬆， 用料、步驟、衛生情況等等都放心， 口味也很香鮮。 做好的肉絲可以配小米粥， 白粥， 麵包等， 因為是自製的， 不含防腐劑， 給寶寶吃得很放心哦！
