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零歲游泳進行式

我們相信, 水可暫緩炎夏裡細胞內的悶熱, 安撫寶寶的情緒, 擺脫多災酷暑;

我們相信, 越早讓寶寶嬉水, 越能激發出其游泳的潛能;

我們相信, 游泳可以強化寶寶與生俱來的漂浮與屏氣能力;

我們相信, 從0歲開始輔導, 你的寶寶也可以像法國泳壇“童星”艾斯莉一樣, 兩歲不到就能出色地完成仰泳和蛙泳

我們相信, 從小游泳的寶寶對水親近多於恐懼, 即使落水, 也能保持冷靜和平衡, 減少溺水事故的發生。

我們相信, 這個季節, 你一定會讓寶寶遠離“夏眠” , 享受自“遊”。

PART1 給游泳一個理由

如今, 在美國等發達國家,

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嬰幼兒“游泳”的概念已被廣泛接受和應用, 並取得了良好的效果。 嬰幼兒期是人一生中生長最重要、發育最迅速的時期, 妙用這一黃金時期因地制宜的開展游泳活動, 對身心的發育大有好處。

1 更聰明:嬰幼兒游泳的複雜動作, 是在大腦的支配下完成的。 游泳鍛煉可以提高大腦的功能, 促進大腦對外界環境的反應能力和智力發育。

2 穩定情緒:游泳可以使嬰兒身心得到撫慰, 消除“孤獨”、“焦慮”、“恐懼”等情緒, 調整睡眠。

3 強壯心臟:水的浮力作用及水波、水壓力對皮膚的拍擊, 能對外周血管起到按摩作用, 使嬰兒的心臟得到更好的鍛煉。

4 提高肺活量:游泳時, 水對胸廓的壓力使得肺活量增加。 經統計, 游泳鍛煉後幼兒的肺活量可提高74%。

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5 不易生病:有游泳習慣的孩子, 身體對於外界溫度變化的調節能力相應提高, 血液中免疫球蛋白的指標較高, 不易生病。  

6 長得高:幼兒游泳時, 能充分地接觸陽光、水、空氣, 促進維生素D的吸收, 有利於體格發育。

7 形體優美:游泳時, 身體呈水準狀態, 四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面的反作用力的直接衝擊。 這樣有利於骨骼的靈活性和柔韌性, 更好地促進骨骼的生長發育, 糾正不良姿勢。

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