電磁輻射，准媽媽們注意了嗎

女性懷孕後， 要遠離電磁輻射。 生活中電磁爐， 電風扇， 手機等都可能是電磁輻射的根源。 電磁輻射是造成孕婦流產、不育、畸胎等病變的誘發因素之一， 所以准媽媽在懷孕後應儘量少下廚或是不下廚。 可以將家庭的全部重任都交給准爸爸， 讓他體會下當女人的辛苦。

現在市面上的電磁爐種類很多， 還有專為家庭打火鍋設計的電磁爐， 火鍋功能很突出。

據瞭解， 一些電器都會有不同程度的電磁波輻射， 電磁爐產生的“磁”大部分在鍋底， 鐵和鋼制的鍋不容易泄磁。 所以在使用電磁爐打火鍋的時候，

不能靠爐太近， 在一些電磁爐的說明書上， 都會有人機相隔距離的相關建議。 由於至今還沒有電磁波對胎兒有無大影響的定論， 所以孕婦在接觸電磁爐時還是應該謹慎些。

電磁爐是通過電磁感應原理來加熱的， 它通過鐵鍋和爐內的電流感應來產生熱能， 一般功率在2000W左右。 電磁爐的功率越大， 加熱速度就越快， 當然售價一般也較高。 家庭使用的電磁爐選擇1500W左右的產品即可， 而5人左右的家庭最好選擇2000W以上的。

而且， 由於電磁爐功率較大， 最好採用直插電的方法， 因為電磁爐本身所配的電線會比較耐用。 如果要通過插頭延長電線， 一定要選用大功率的插座。

散熱風扇決定使用壽命

在選擇電磁爐打火鍋的時候， 最需要注意的是散熱風扇的聲音是否有雜音，

因為散熱效率直接影響著內部元件的使用壽命。 如果散熱不好， 電磁爐用一段時間後很容易發生故障。 打火鍋所用的鍋， 最好選擇是鐵和鋼製品， 有高耐熱外殼的鍋子， 會比較耐用， 不容易燙手和變形。

准媽媽在懷孕後也不要太緊張， 在條件允許的範圍內， 做到最好的保護就可以了。 應盡可能做到合理地使用電器， 減少輻射危害。 同時， 可以選擇電磁輻射防護服。 在購買防護服的時候， 要看清楚產品說明的防護頻率範圍；在飲食方面， 注意多食用富含維生素A、維生素C和蛋白質的食物， 加強機體抵抗電磁輻射的能力。