電腦對孕婦的危害大嗎

孕婦可以用電腦嗎？電腦對孕婦的危害大嗎？

使用電腦的你要注意電腦輻射的四大危害如下：1、電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能， 嚴重的還會誘發癌症、並會加速人體的癌細胞增殖。 `2、影響人們的生殖系統。 主要表現為男子精子品質降低， 孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。 3、影響人們的心血管系統。 表現為心悸、失眠， 部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。 4、對人們的視覺系統有不良影響。 由於眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官， 過高的電磁輻射污染還會對視覺系統造成影響。 主要表現為視力下降， 引起白內障等。 孕婦用電腦要注意什麼：1、孕婦每週接觸電腦的時間不宜超過20個小時。 孕婦長時間用電腦， 不僅會引起視力疲勞， 還會導致盆腔血流不暢， 更不利於胎寶寶的健康發育。 2、注意勞逸結合。 孕婦長時間用電腦之後， 身體的一些部位如手指關鍵、肩部、頸部等都會出現不適。 所以建議孕媽媽們在用電腦的時候隔1小時休息10分鐘， 伸伸懶腰或者走動一下。 3、注意眼睛與螢幕的距離。 孕媽媽們在用電腦的時候， 眼睛應該與螢幕保持在50釐米以上的距離， 角度以光下視20度的視角為宜。 4、為了避免螢光屏反光或不清晰， 電腦不應放置在窗戶的對面或背面。 5、長時間用電腦後， 需多吃一些新鮮蔬菜和水果， 同時補充維生素A、B1、C、E等， 注意適量喝綠茶。 6、注意保持室內清潔通風。 電腦附近的灰塵密度要比房間其它空間高出上百倍， 它們長時間附著於人的皮膚上， 可導致各類皮膚病。 所以要注意電腦房間的清潔衛生， 電腦要定期擦洗。 7、要採用正確的打字姿勢。 姿勢不對同樣會給孕媽媽的身體造成很大的傷害。