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電視放臥室,孩子胖得快

美國達特茅斯學院蓋澤爾醫學院的學者進行的一項新研究發現:在臥室裡擺放電視易讓孩子發胖。

為考察電子媒體設備(包括電視、平板電腦和筆記型電腦)對兒童健康狀況的所產生的影響, 研究人員對6522名10~14歲的孩子進行了調查, 其中3/5的孩子房間中擺放了電視。 分析結果顯示:與臥室中沒有放電視的同齡人相比, 有電視的兒童比前者重約0.4公斤;隨著時間推移, 這些孩子的體重指數(BMI)也穩步增加, 兩年內增加0.5%, 4年內增加0.75%。 兒科專家認為, 臥室中擺放電視會讓孩子的睡眠受到干擾, 另外, 他們更有可能接觸到兒童食品廣告,

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從而導致體重增加。 發表在《美國醫學協會雜誌—兒科學期刊》上的這項研究成果還表明, 搬走兒童房中的電視是抵禦兒童肥胖症的一個重要步驟。

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