在寶寶出生四個月以後, 就要開始為其添加輔食了。 在添加輔食之前, 有些注意事項是添加技巧, 新媽媽們一定要學一學。
嬰兒添加輔食最好是在4個月以後, 這時寶寶的腸道會生成一種消化酶, 對母乳或者是奶粉以外的食物才會有一個比較好的消化。
對於吃母乳的嬰兒輔食最好是從蛋黃開始, 因為這時寶寶體內從媽媽母體帶來的鐵質已經消耗的差不多了, 而蛋黃是嬰兒補充鐵質很好的食物。
可以把蛋黃化水後加到米糊裡, 在吃蛋黃期間要多觀察寶寶的消化情況, 看看身體是否有出現過敏的現象。
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其他嬰兒可以吃的輔食像稀粥、爛麵條、餛飩餃子皮等一些軟、爛的食物都是比較好的
不同的餵養方式的嬰兒在添加輔食時的著眼點是不同的, 母乳餵養的寶寶應該從蛋黃開始, 而其他寶寶則可以直接食用稀粥等輔食。