幾乎被霧霾霸屏
多地停課
▼
身在南方的優媽想問大家
“你們家的寶貝也停課了嗎？”
可憐這些孩子
大冬天再加上霧霾天
居然要在操場上考試
▼
想知道校方到底是怎麼想的......（汗）
此刻你們的心情， 是否也一樣？
▼
霧霾天氣時不時肆虐
霧霾對人體有害
對於小寶寶來說
危害則更大！
危害一：小兒呼吸道感染與肺癌
霾的組成成分非常複雜， 包括數百種大氣化學顆粒物質。 其中有害健康的主要是直徑小於10微米的氣溶膠粒子， 它能直接進入並粘附在人體呼吸道和肺泡中。 引起急性鼻炎和急性支氣管炎等病症。
Advertisiment
如果霾被寶寶從呼吸道吸入， 就會沉積于寶寶的肺泡之中， 沉積肺泡的煙塵被溶解後進入血液， 損傷血紅蛋白輸送氧的能力， 容易造成血液中毒。 嚴重時可導致肺氣腫及肺癌等症。
危害二：小兒佝僂病
由於太陽中的紫外線是人體合成維生素D的惟一途徑， 紫外線輻射的減弱直接導致寶寶患小兒佝僂病的機率。
危害三：情緒不穩定
整天天氣都處於陰霾沉沉， 太陽昏黃陰暗， 寶寶身體中的松果體會分泌出較多的松果體素， 使得甲狀腺素、腎上腺素的濃度相對降低。 寶寶很容易產生精神懶散、情緒低落及悲觀情緒， 遇到不順心的事情甚至容易失控。
另外霧氣看似溫和，
Advertisiment
霧霾天， 寶寶防護該怎麼做？
1.乖乖留在家裡
寶寶乖乖在家， 不要開窗， 因為開窗等於打開了城門， 有害物質會輕鬆闖進家裡的！優媽建議家裡可以換一台空氣淨化器方便換氣。
2.出門要戴口罩
專業的PM2.5口罩就像一個空氣篩檢程式， 戴上它對有害物質有一定的防護作用， 千萬不要嫌它又厚又熱哦！
3.避免劇烈運動
儘量減少劇烈運動，
Advertisiment
4.注意個人衛生， 保持乾淨
寶寶回家後， 一定要給寶寶洗臉， 洗手， 漱口， 清理鼻腔， 最好能洗個熱水澡， 把附著上衣服跟皮膚上的病菌統統清理乾淨！
5.乘車要開啟空氣循環系統
汽車是我們的移動城堡， 盡責的好汽車會自動開啟車內室內循環系統， 隨時隨地把我們把霧霾擋在車外， 在車內看不清前方的行人跟汽車時， 要記得打開車燈， 慢慢開
6.乘車一定要給寶寶備好乘車安全椅
乘車時一定要確保寶寶坐在TA專屬的安全座椅， 不能亂動哦
7.注意家庭室內防護
霧霾天注意家庭室內衛生很重要，
Advertisiment
8.多吃蔬菜、多喝水
不管承認還是寶寶都建議多吃蔬菜跟多喝水， 尤其是雪梨、銀耳哪些清肺潤肺的食材， 再適當補充維生素AD一家會更加強壯哦
霧霾危害不容忽視， 如果你跟寶寶做到以上8點， 就可以輕鬆打敗霧霾小怪獸哦！
