霧霾天氣應如何保護皮膚？

霧霾天氣裡， 不少皮膚較為敏感的人會感覺到肌膚不適， 尤其是臉部等裸☆禁☆露在外的部位， 很容易出現發幹、瘙癢等過敏症狀。 霧霾天氣應如何保護皮膚？

皮膚容易產生過敏等不適症狀， 調查發現， 霧霾天氣時包括濕疹、蕁麻疹等過敏性疾病患者增加。 霧霾中的“霧”和“霾”區別很大：霧是水蒸氣凝結而成；而霾是指空氣中的灰塵蟎、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等大量極細微的幹塵粒子均勻地浮游在空氣中， 使空氣渾濁， 尤其影響直接接觸人體的呼吸系統和皮膚。

PM2.5等小顆粒會不會通過毛孔鑽入皮膚？專家表示，

導致皮膚不適的主要原因， 是空氣中含有PM2.5的粉塵會降落在皮膚表面， 可引起皮脂腺和汗腺阻塞， 導致皮膚發炎。 對於敏感性皮膚的人來說， 霧霾天氣中一些重金屬顆粒及帶有化學成分的顆粒， 導致皮膚瘙癢， 甚至皮膚過敏。

引起過敏的“罪魁禍首”就是這些化學物質， 它們落到皮膚上會刺激皮膚， 破壞皮膚屏障；同時， 這些物質本身就是一種過敏源， 引起皮膚過敏。

進行物理阻隔， 保濕防曬不能少， 最簡單的方法就是少接觸或者進行物理阻隔。 首先， 應該儘量減少外出，

其次， 應該讓皮膚自身變得厚實， 增強抵抗能力。 例如用保濕類的護膚品在皮膚表面形成一層膜， 可以起到阻隔作用。

再次， 還應該使用防曬霜， 皮膚受到損傷後對紫外線的抵抗能力就會下降。 不要認為遇到霧霾天氣時， 紫外線不會傷害皮膚。 其實雲層對紫外線幾乎起不到任何隔離作用， 90%的紫外線都能穿透雲層。

過敏性皮膚患者如果皮膚出現又紅又腫、瘙癢特別明顯的症狀， 尤其是發生在面部， 一定不要自行使用激素類的藥物。 經常塗抹激素類藥膏， 可能會產生激素依賴性皮炎等其他問題。