霧霾對孩子有哪些影響

霧霾天氣， 寶寶可能會出現打噴嚏、流鼻涕、眼睛不舒服、嗓子幹、咳嗽等現象。 瞭解霧霾對寶寶還有哪些影響以及你該怎麼做。

空氣污染、霧霾、PM2.5日益成為我們生活中不可忽視的現象， 世界衛生組織的報告也肯定地指出， 霧霾對城市孩子、老年人和有呼吸道問題的人影響更為明顯。  

對整體健康狀況良好的嬰兒來說， 霧霾帶來的影響通常比較緩和， 處理起來也相對容易。 這些影響包括： 

• 霧霾可能會刺激寶寶的鼻子、嗓子、氣管、皮膚和眼睛。  

• 有些寶寶可能會長皮疹。  

• 寶寶可能會出現打噴嚏、流鼻涕、眼睛不舒服、嗓子幹、咳嗽等現象。

如果你的寶寶有呼吸道問題疾病史、鼻竇炎、皮膚過敏等情況， 霧霾天可能會讓他變得更容易生病。 舉個例子， 如果寶寶有哮喘， 有霧霾時， 他的症狀會變得更嚴重。  

總之， 不管是原本健康的寶寶還是有病的孩子， 如果空氣品質達到臨界水準， 霧霾中的細顆粒物也會滲透到寶寶的肺裡。  

如果你發現寶寶的健康因霧霾而出現以下問題， 或者他原來的疾病因霧霾而加重， 你可以試試這些辦法： 

• 眼睛發炎 

用幾滴淡鹽水（大多數藥店都能買到）來緩解炎症， 有些媽媽認為滴幾滴母乳也有用。  

• 輕微打噴嚏、流鼻涕、嗓子幹、乾咳 

1歲以下的寶寶不能吃感冒藥或咳嗽藥，

儘量讓寶寶多休息， 多補充液體， 包括母乳或配方奶、水、湯和果汁等。  

讓寶寶多吃維生素C含量豐富的新鮮蔬菜和水果。 如果你是母乳餵養， 你自己多吃這些食物， 寶寶也能受益。  

如果寶寶發燒， 你應該按照醫生的指導服藥。  

• 呼吸急促或哮喘 

大多數孩子的哮喘是對刺激物的一種反應， 任何時候， 霧霾都可能成為這種刺激物。 由於霧霾會讓哮喘加重， 所以， 如果你的孩子氣喘或喘不過來氣， 一定要馬上去看醫生。