霧霾時代，拯救危“肌”全攻略

隨著環境污染的日益嚴重， 霧霾、PM2.5等名詞不斷出現在我們身邊， 這些因素不僅對健康造成威脅， 更會對肌膚造成傷害。 都市女性每天都身處在PM2.5爆表的環境中， 既然我們沒有辦法一直躲在室內， 那麼對抗污染， 只有自己動起手來。

我們的肌膚每天都要經受外界污染的侵襲， 其中不僅僅是紫外線、PM2.5， 還有二手煙、輻射、汽車尾氣以及灰塵等等。 這些物質當中都含有大量有害的自由基， 是造成肌膚老化的關鍵因素！因此， 日常清潔和防護成了我們的必備功課。

隔離紫外線， 更抵禦污染物

有的時候我們會發現，

素面朝天的女性反而沒有喜歡化妝的女性皮膚好， 這是因為臉上的彩妝阻隔了空氣間的有害物質。 因此， 只要我們每天認真的做好清潔， 化妝不僅是一種自我美化還是重要護膚的手段之一。

每天出門的時候必須要為肌膚塗上隔離產品， 為肌膚建造起一個強力的保護層。 防護類產品不僅能對抗強烈的紫外線， 還能對抗各種污染輻射。

小編建議：在隔離產品的基礎上疊加防曬霜， 這樣防護效果會更佳， 給肌膚雙層防護才能避免多種環境污染的可能。 隔離霜最大的作用是抵擋彩妝、防曬產品與肌膚進行直接接觸而帶來的傷害， 同時它也能輕鬆隔離髒空氣、污染物質， 並減少自由基對皮膚的傷害。

在炎熱的夏天，

許多女性都會覺得過多的疊加產品， 會給肌膚造成負擔， 下面小編就給大家奉獻幾個小訣竅！

1.早上塗抹防護產品之前， 選擇不含油分的啫喱產品， 待產品全部吸收之後再塗抹防護類產品。

2.選擇質地稀薄的水狀隔離產品和防曬品來使用， 一定要注意塗抹手法， 必須少量多次。 一次性將大量產品塗抹在臉上， 肌膚是無法吸收的。

3.塗抹隔離產品之後一定要給肌膚足夠的時間吸收， 8分鐘左右之後再開始用相同的方式塗抹防曬產品或者BB霜， 注意不要遺漏脖子。

4.如果塗抹的是BB霜類產品， 注意用海綿對肌膚進行按壓， 這樣會讓產品與肌膚更貼合， 避免出現塗抹過量引起的面具感。

5.有些防曬產品塗抹之後會有些黏膩感，

這個時候只需用定妝散粉輕掃在全臉即可解決這個惱人的問題咯。

針對污染尾氣， 清潔必須做到位

所謂的PM2.5， 其實就是漂浮在空氣中的細小顆粒物， 它們在空氣中的含量濃度越高， 就代表空氣污染越嚴重。 這些小顆粒的體積僅有毛孔的二十分之一， 只要你在外奔波， 它們就會隨著空氣融入你的肌膚， 而這僅僅是空氣污染中的一小部分。 各種灰塵以及過重的尾氣都會造成毛孔堵塞， 讓肌膚內部變得污濁混沌， 粗糙、暗啞、毛孔粗大等問題也就隨之而來。 因此， 每天的清潔工作和定期的角質護理就成了霧霾時代的護膚重頭戲。

以油溶油

汽車尾氣以及灰塵的分子比較大， 一般不會深入毛孔， 只需在第一時間洗乾淨就不會對肌膚造成傷害。

不過尾氣一般都是油性汙物， 所以不僅要靠潔面產品， 應該必備一些能溶解油性污染的卸妝品。 即使沒有化妝的習慣， 都要長備油性潔面產品， 除了污染物， 隔離防曬產品也是需要這類產品才能卸載乾淨。

溫柔對待角質層

有些污染物進入毛孔是無法用普通清潔手段就可以消除的， 所以定期去角質， 肌膚護理也很重要， 都是注意不要清潔過度， 以免破壞角質層， 變成了敏感肌膚。

不同的膚質要選擇不同的去角質方法， 除了使用專門的去角質產品之外， 潔面以後用棉片蘸取清潔類的化妝水也是一種比較溫和的去角質手法；另外最近大熱的潔面儀， 靠聲波震動對肌膚進行按摩， 能達到深層清潔效果，

同時也具有清理老廢角質的作用。 敷完清潔面膜後， 直接用潔面儀進行清理， 對清理毛孔和老廢角質有特別好的作用， 大家可以試一試。

正確的潔面步驟

1.先洗淨雙手， 使用中性或微鹼性的洗手液清潔手心與手背， 使手掌保持柔軟濕潤。

2.將足量的洗面乳擠至手心， 加入適量清水， 雙手搓揉出豐富泡沫（建議使用起泡網）， 必須朝同一方向搓揉， 否則容易消泡， 泡沫越細密， 則越能夠充分接觸與清潔毛孔和死角。

3.泡沫附著的時間越長， 皮脂就越容易溶解脫落， 所以應當從皮脂分泌最旺的T區開始清潔， 對於毛孔易堵塞的鼻翼兩側可以多花些時間打圈清潔。

4.利用指腹對面部肌膚進行簡單的按摩， 促進死皮角質的脫落並刺激血液迴圈。

5.最後用溫度在30℃至33℃的水將泡沫洗淨即可。

5.最後用溫度在30℃至33℃的水將泡沫洗淨即可。