忌早戀及過早有性☆禁☆生☆禁☆活
一般而言， 男子到二十四五歲才發育成熟， 如果早早地過性☆禁☆生☆禁☆活， 性☆禁☆器官還沒有發育成熟， 耗損其精， 易引起不同程度的性功能障礙， 成年後易發生早洩、陽痿、腰酸、易衰老等。
忌性☆禁☆生☆禁☆活過頻過密
適度的性☆禁☆生☆禁☆活可以給人帶來愉悅的心境與體驗， 對身體與養生均有好處， 但是， 如果恣情縱欲， 不知節制， 生☆禁☆殖☆禁☆器官長期充血， 會引起性功能下降， 易引起前列腺炎、前列腺肥大、陽痿、早洩、不能射☆禁☆精等毛病。
忌天天穿牛仔褲
醫學研究證明， 男子的生殖系統要求在低溫下最好， 經常穿牛仔褲，
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忌不講性☆禁☆器官衛生
講究性☆禁☆器官衛生不只是女子的事， 男子也應同樣重視。 尤其是包皮過長者， 要經常清除包皮垢， 因為包皮垢不但易引起陰☆禁☆莖癌， 也易引起妻子患子宮頸癌。
