靜脈曲張好惱人，孕媽媽要小心應對！

“懷孕剛進入孕晚期， 最近發現我的大腿上出現了很多可怕的東西， 一些類似蚯蚓一樣的東西在上面， 觀察了很久還沒有消失， 有時候還會痛， 偶爾還會有麻麻的感覺， 這是不是靜脈曲張啊?看上去挺嚴重的， 需要到醫院去治療嗎?”有很多准媽媽也有類似黃太太一樣的煩惱， 在大腿上或者是會陰部位出現了靜脈曲張的現象， 面對又醜又痛的靜脈曲張， 准媽媽應該如何是好呢?是不是孕婦普遍都會得靜脈曲張呢?今天就讓小編帶您一起去學習一下吧。

首先， 大部分孕婦都會得靜脈曲張， 這是由於懷孕所引起的。

懷孕後， 由於體內血量會增加， 靜脈承受的負擔也將增大， 同時體內孕酮水準會增高， 導致血管壁變得鬆弛， 而且隨著子宮的增大， 它會壓迫到身體右側的大靜脈， 從而增加了對腿部靜脈的壓力， 這些原因導致了孕婦會得靜脈曲張，

而且隨著胎兒月份的增加， 靜脈曲張會更加嚴重。 不過每個人的症狀是不大一樣的， 有的只是出現了輕微的紫色斑塊， 也沒有明顯疼痛， 有的則會比較嚴重並伴有疼痛， 需要經過特殊治療， 其實痔瘡也是靜脈曲張的一種。 孕婦要瞭解自己的症狀， 進行有針對性的治療。

其次， 孕晚期靜脈曲張是有辦法進行緩解的， 孕婦不要過於擔心。

如果孕晚期靜脈曲張比較嚴重， 那麼建議孕婦先到醫院諮詢醫生， 聽從醫生的建議與治療;如果孕晚期靜脈曲張比較輕微那麼孕婦可以通過自己日常的調理來緩解。 比如：孕婦要經常變換自己的動作， 不要一直坐著或躺著， 也不要長時間的站立， 要讓血液迴圈地更加的流暢;同時孕婦可以穿孕婦專門用的長筒彈力襪，

通過壓迫下肢靜脈， 減少其充血， 擴張血管來緩解靜脈曲張;孕婦還可以經常抬高下肢， 在睡覺的時候可以適當墊高雙腿， 以促進下肢的血液回流;孕婦還可以通過按摩小腿的方法來緩解， 孕婦坐著， 然後讓丈夫將兩手分別放在孕婦的小腿兩側， 由踝向膝關節搓揉小腿肌肉， 這樣可以幫助靜脈血回流……

再次， 孕期孕婦最好做好一切避免能引起靜脈曲張的預防準備。

當孕期有了靜脈曲張後一般要等到生完孩子後慢慢會恢復， 與其等到靜脈曲張出現了再想辦法， 還不如在孕期的時候就早早地做好各種預防準備。 孕婦在得知懷孕開始後就不要提重物， 不要穿高跟鞋， 要經常變換自己的姿勢，

多讓小腿的血液迴圈， 同時睡覺的時候多讓自己處於側臥位， 這些都有助於靜脈的血液迴圈， 防止靜脈曲張的出現;另外孕婦在孕期要控制好自己的體重， 如果體重超過太多， 更容易引起靜脈曲張。