靜脈曲張會帶來哪些危害

靜脈曲張是指靜脈腫脹， 它最可能在你的腿部出現， 但也可見於外☆禁☆陰部或其他部位。 靜脈曲張的症狀很明顯， 表現是在接近你皮膚表面的地方凸出來， 有時呈藍色或紫色， 看起來彎彎曲曲的。 事實上， 痔瘡就是直腸部位的靜脈曲張。

靜脈曲張， 可能並不會讓你有什麼不舒服的感覺， 或者你只是稍微的有點不適而已。 有時候， 你可能會感覺到腿部沉重、疼痛， 靜脈曲張部位周圍的皮膚也可能會有發癢、抽痛或灼熱感。 這些症狀通常在晚上會加重， 特別是在你站立得太久的情況之下。

孕期為何會得靜脈曲張

根據研究統計， 約有1/3的孕婦會產生嚴重程度不等的下肢靜脈曲張或微血管擴張。 而且在懷孕時期， 曲張的靜脈不只出現在雙腿， 在身體其它部位， 例如頸部及會陰部也可能會出現;其實肛門痔瘡也是另一種型態的靜脈曲張。 造成這種種現象的主要原因有以下三點：

1. 懷孕時體內荷爾蒙改變：

增加的黃體素造成血管壁擴張， 再加上懷孕時全身血流量會增加， 使得原本閉合的靜脈瓣膜分開， 造成靜脈血液的逆流。

2. 胎兒和增大的子宮壓迫血管：

胎兒和子宮隨孕期的增加而變大， 壓迫骨盆腔靜脈和下腔靜脈， 使得下肢血液回流受阻， 造成靜脈壓升高， 曲張的靜脈也會越來越明顯。

3. 家族遺傳或孕期過重：

有家族遺傳傾向，

靜脈曲張會帶來哪些危害

對大多數的孕婦而言， 靜脈曲張的情況會在生產後好轉， 逐漸回復正常， 所以不用太過驚慌。 居家生活上， 疼痛、瘙癢或腿部麻疼現象相當常見， 少數孕婦會出現下肢血栓性靜脈炎， 但也可能完全沒有不適的症狀。

另外， 孕婦最關心的莫過於是否會對胎兒或母體造成影響?根據研究發現， 孕期靜脈曲張並不會造成孕婦及胎兒全身性循環系統的障礙。 在非常罕見的情況之下， 如果有下肢靜脈壓痛、發熱、紅腫等遽增的情況(下肢血栓性靜脈炎或深部靜脈栓塞)， 或同時合併有發燒、心跳加速、呼吸困難等情形，

如何預防靜脈曲張

每天鍛煉。 即使只是繞著你住的社區散散步， 也有助於促進你的血液迴圈。

在懷孕的每個階段， 你都要儘量將體重保持在推薦體重範圍內。

可能的話， 隨時舉起你的腿和腳。 坐著的時候， 用一個凳子或盒子墊起你的雙腿;躺著的時候， 則用一個枕頭墊高雙腳。 坐著的時候， 不要把一隻腿或一隻腳搭在另一條腿或腳上。 不要一直長時間地坐著或站著， 每隔一段時間要活動活動。

睡覺的時候， 採取左側臥位， 將腳放在枕頭上。 在背後塞上個枕頭， 使自己向左側傾斜。 因為下腔靜脈在右側， 向左躺著， 可以減輕子宮對靜脈的壓迫，

穿專門的孕婦靜脈曲張彈性襪， 這種襪子也稱醫用循序減壓彈力襪， 它可以從腳踝開始， 順著腿部向上， 逐級減輕腿部受到的壓力， 效果很好， 可以在藥店或孕婦服裝店買到。 這種長襪比普通褲襪厚2倍， 這種襪子在你的腳踝處是緊繃的， 順著腿部向上變得越來越寬鬆， 使得血液更容易向上回流入心臟。 因此， 它可以預防浮腫， 並防止靜脈曲張變得更嚴重。 早晨起床前你還躺在床上的時候,就穿上這種長襪， 可以防止血液在你的腿部淤積。 要一整天都穿著這種彈力長襪， 你可能會覺得麻煩， 特別在天氣熱的時候， 但是別忘了， 嚴重的靜脈曲張會讓你感到更不舒服。