非媽助孕法是什麼？

首先， 大家不要誤會， 非媽助孕法並不是一種治療不育不孕的方法， 是一位叫“非媽”的網友講述幫助自己懷孕的方法， 因此把這種方法叫做非媽助孕法。 很多網友對非媽助孕法有著高度的關注。

下面就把非媽助孕法的技巧告訴：

一、準備：

如果你們夫妻準備懷孕要孩子， 你就應該督促你的老公改變生活習慣：

1、不能抽煙， 喝酒；

2、要有充分的睡眠時間， 不能徹夜不眠；

3、內褲要寬鬆舒適；

4、洗熱水澡時間不要過長等等。 這些生活習慣會對精子的存活率有很大的改善。

因為男性的睾丸， 每克重量每天能夠產生大約1000萬個精子，

此外， 維生素E（又稱生育酚）在日常生活中要多吃些；如：蕃茄紅素、韭菜（又稱起陽草）、蜂蜜（植物雄激素）等；對精子品質的改善和數量的提高有很大幫助

二、女性注意：

女性首先要對自己的生理特點有充分的瞭解， 尤其是子宮的位置， 每個人子宮的位置都不一樣， 你要弄清楚自己的狀況,因為它也是影響受精概率的因素！

精液射進陰☆禁☆道,經過充份液化後,在陰☆禁☆道穹窿內聚集,形成一個精液池,子宮頸口只要浸入精液池中,那麼精子就會比較順利地通過宮頸,進入子宮。

而如果你的子宮頸口沒有浸入精液池中,那麼對於細小的精子來說,子宮頸就是一座難以逾越的雄山大關!

三、受精技巧：

前位子宮和後位子宮這兩種子宮位置是比較容易懷孕的。 所以前位子宮的女性,只要採用仰臥位,在AA後,墊高PP,那麼子宮頸就正好浸在精液池中;

後位子宮的女性,採用後進式AA,AA後採用俯臥式,墊高腹部下面。 保持半小時以上子宮頸也正好浸在精液池中.

對於子宮位置在其他位置的人來說,就比較麻煩， 倒是仰也不是,俯也不是!

因為子宮頸的位置不是最恰當的， 所以精子是很難很難登上去的。 因此， 在AA後， 為了讓精液進入子宮， JMM有的抬高PP， 有的倒立， 有的讓LG提起雙腿墩墩， 但是往往這些方法效果也不理想。